Forum minceur › Régimes et méthodes alternatives

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posté par jo33_ami le 29-08-2011 à 08:53

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QUI ME REJOINT POUR PARTAGER SACHETS PROTEINES

COUCOU,

aprtès moults régimes,prises de médocs et j'en passe, avec l'aide de mon médecin,il y a deux ans, j'ai attaqué les sachets........... inutile d'ajouter que j'avais déjà essayé, et que boire ces laitages aromatisés m'ont non seulement dégouté,mais pas "rempli" l'estomac ..........ils ont bien chnagé !

mais, a mon grand regret, je n(ai pas fait la stab, et repris .........

comme cette méthode a déjà marché, je reprends donc !

première pesée ce matin ............ 

 

j'ai 57 ans, 1,58, 76,4 KGS

 

je vous attends! A bientot 

 

grobiz



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posté par carolina88 le 05-09-2011 à 17:27

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jo33_ami le 03-09-2011 à 08:13

allez, on fait encore un effort ....;et 1,6 en une semaine,c'est bien ! avec ww,c'est rre un kilo, et nous savons que ca marche . La fatigue n'est peut tre pas normale . Suis  tu ce plan avec un médecin?

 

hier,j'ai pu faire un apéro improvisé, en ne prenant que du perrier, et légumes crus ...... je suis,j'avoue fière de moi ,meme si des envies me titillent ! hi hi hi

j'essaie de me rappeler de moi, quand j'avais maigri,et ca m'aide!

n'hésite aps demander de l'aide morale, j'espère etre a la hauteur !

 

grobizzzzzzzzzz

OUPS J'avais oublié FELICITATIONS  A TOI

Tu tiens bonyes BIZZ

posté par carolina88 le 05-09-2011 à 17:24

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jo33_ami le 03-09-2011 à 08:13

allez, on fait encore un effort ....;et 1,6 en une semaine,c'est bien ! avec ww,c'est rre un kilo, et nous savons que ca marche . La fatigue n'est peut tre pas normale . Suis  tu ce plan avec un médecin?

 

hier,j'ai pu faire un apéro improvisé, en ne prenant que du perrier, et légumes crus ...... je suis,j'avoue fière de moi ,meme si des envies me titillent ! hi hi hi

j'essaie de me rappeler de moi, quand j'avais maigri,et ca m'aide!

n'hésite aps demander de l'aide morale, j'espère etre a la hauteur !

 

grobizzzzzzzzzz

HELLO!

Merci pour tes encouragements. Aujourdhui j'ai craqué ça fait quelques jours que je stagne 54.6 ... le moral à zero. C'est vrai que je suis en période prémenstruelle et en plus j'attends chaque mois l'arrivée d'un bébé tant attendu depuis + de 11 ans. Ce mois ci je fais une nouvelle stimulation ovarienne si ça ne fonctionne pas je passe à la F.I.V en octobre.

Je ne veux pas me donner d'excuses mais, je suis hyper stressée et fatiguée.

Je fais un petit break d'un ou deux jours en me faisant un peu plaisir ... lol  en essayant de limiter les dégâts...

Là à 16h saumon fumé avec citron-oignon- un peu de beurre et 3 tr de pain de mie grillé. J e viens de faire du pain au four maison j'ai trop envie de manger un sandwich au jambon.

Je vais en prendre un petit bout afin d'apprecier.

Après-demain je reprends serieusement.

Sinon, je ne suis pas suivie par un médecin au niveau régime.

Je donnerai des nouvelles bientôt.

BON COURAGE ET BISOUS A TOUT LE MONDE

 

posté par jo33_ami le 03-09-2011 à 08:13

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carolina88 le 02-09-2011 à 11:58

J'ai oublié de dire que je repartais pour une semaine avec EDEL FINE c'est toujours du protéiné mais là les repas sont déjà faits il n'y  plus qu'à réchauffer au micro-ondes et à ajouter des légumes verts + 1 yaourt 0%--les soupes sont à reconstituer

J'espère que ça va bien fonctionner car j'avoue être fatiguée!

bye

allez, on fait encore un effort ....;et 1,6 en une semaine,c'est bien ! avec ww,c'est rre un kilo, et nous savons que ca marche . La fatigue n'est peut tre pas normale . Suis  tu ce plan avec un médecin?

 

hier,j'ai pu faire un apéro improvisé, en ne prenant que du perrier, et légumes crus ...... je suis,j'avoue fière de moi ,meme si des envies me titillent ! hi hi hi

j'essaie de me rappeler de moi, quand j'avais maigri,et ca m'aide!

n'hésite aps demander de l'aide morale, j'espère etre a la hauteur !

 

grobizzzzzzzzzz

posté par jo33_ami le 02-09-2011 à 21:21

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coucou  marevareva,

on est un peu preilles,quant a protifast . Je commande aussi sur le net ,

je prends :

matin : 1sachet "riz au lait" clafoutis cerise, ou céréales +café

midi: 1 sachet omelette, blinis +concombres, ou fenouil, endives

gouter: 1 sachet "poire belle hélène",flan coco

soir : 1 sachet velouté champignons+champingnons, ou asperge+asperges.....ca cale bien!

 

ce soir, il y avait une réunion de chantier pour de futurs travaux,ca s'est éternisé devant apéro :perrier, chou fleur,radis, quelques tomates cerise.Ensuite,la flemme de me faire un schet,j'ai donc pris des batonns de surimi.

combien de temps comptes tu rester  a 4 sachets? Mon médecin me dit qu'il fut atteindre 5 a 10°/° de poids perdu par rapport a ton poids de dé"part ........

lundi,cela fera 15jours pile, je tente encore une semaine!

 

bonne soirée .  bientot de tes news

 

Grobizzzzzzzzzz

posté par carolina88 le 02-09-2011 à 20:18

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marevareva le 02-09-2011 à 18:01

Salut moi aussi je fais PROTIFAST...

j'avais tenté l'expérience il y a 2 an avec succès, je me suis stabilisé pendant 1an puis me suis laissé allé, donc j'ai repris la moitié de ce que j'avais perdu! J'ai réussie à perdre 10 kilos en 5 semaines!!! fière!!!

Alors je repart. Depuis lundi pése: 67kg 1,61m... prochaine pesé dans 3 jours :)

Mon programme:

1 sachet matin + thé

1 sachet midi + 150g d'haricots verts ou cèleri

1 sachet à 16h

1 sachet le soir + salade

(mes sachets préférés: flan courgette, omelette fines herbes, nuggets, omelette fromage, les flans sucrés, entremet abricot, banane fraise...)

Pour info je commande mes sachets sur le net car c'est moin cher... ;)

Bonne continuation....

Bonsoir Marevareva,

Bon courage et bonne chance pour ton régime.

Bonne soirée

Bis

posté par marevareva le 02-09-2011 à 18:01

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Salut moi aussi je fais PROTIFAST...

j'avais tenté l'expérience il y a 2 an avec succès, je me suis stabilisé pendant 1an puis me suis laissé allé, donc j'ai repris la moitié de ce que j'avais perdu! J'ai réussie à perdre 10 kilos en 5 semaines!!! fière!!!

Alors je repart. Depuis lundi pése: 67kg 1,61m... prochaine pesé dans 3 jours :)

Mon programme:

1 sachet matin + thé

1 sachet midi + 150g d'haricots verts ou cèleri

1 sachet à 16h

1 sachet le soir + salade

(mes sachets préférés: flan courgette, omelette fines herbes, nuggets, omelette fromage, les flans sucrés, entremet abricot, banane fraise...)

Pour info je commande mes sachets sur le net car c'est moin cher... ;)

Bonne continuation....

posté par carolina88 le 02-09-2011 à 11:58

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carolina88 le 02-09-2011 à 11:40

Coucou

FELICITATIONS ça descend... c'est SUPER.

Moi j'ai un peu perdu -1.6gs en 1 semaine mais, c'est dur.

Vous pouvez aller sur mon blog si vous le souhaitez, j'explique ce que je mange au jour le jour.

BON COURAGE POUR LA SUITE ET BONNE JOURNEE

A bientôt

BISOUS

J'ai oublié de dire que je repartais pour une semaine avec EDEL FINE c'est toujours du protéiné mais là les repas sont déjà faits il n'y  plus qu'à réchauffer au micro-ondes et à ajouter des légumes verts + 1 yaourt 0%--les soupes sont à reconstituer

J'espère que ça va bien fonctionner car j'avoue être fatiguée!

bye

posté par carolina88 le 02-09-2011 à 11:40

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jo33_ami le 02-09-2011 à 08:34

lundi 22 /08 : 76,6

lundi 29/08 : 74,6

vendredi (avec WW, je prenais l'habitude de me peser le vendredi ) : 73,4

je suis contente , JE CONTINUE  a 4 sachets /jour

 

grobizzzzzzzzzzzz

Coucou

FELICITATIONS ça descend... c'est SUPER.

Moi j'ai un peu perdu -1.6gs en 1 semaine mais, c'est dur.

Vous pouvez aller sur mon blog si vous le souhaitez, j'explique ce que je mange au jour le jour.

BON COURAGE POUR LA SUITE ET BONNE JOURNEE

A bientôt

BISOUS

posté par jo33_ami le 02-09-2011 à 08:34

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lundi 22 /08 : 76,6

lundi 29/08 : 74,6

vendredi (avec WW, je prenais l'habitude de me peser le vendredi ) : 73,4

je suis contente , JE CONTINUE  a 4 sachets /jour

 

grobizzzzzzzzzzzz

posté par jo33_ami le 31-08-2011 à 07:20

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Depuiq lundi 22 aout : 2kilos en moins ......meme si a partir de vendredi soir,invitée,j'ai été obligée de manger des proteines animales, un peu plus de tomates !!!!!

je continue encore cette semaine les jounrées a 4sachets !

a bientot,j'espère

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