Forum minceur › Régimes et méthodes alternatives

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posté par alexandra91 le 13-12-2008 à 12:15

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jai creer un groupe pour ceux qui on plus de 25 kilo a perdre

on pourz parler de tous et de rien de la perte de poid a des chose divers (plus de 25 kilo a perdre)rejoiner moi a bientot gros bisous a bientot sur le groupe



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posté par PANDA_diet le 22-01-2009 à 15:00

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salut

Je m'appelle Laura et j'ai 25 kg a perde, c'est la première fois que j'écris ici lol.

J'espère trouvé la motivation ici. Je connais pas grand chose sur les régimes, ni comment faire s'il a des conseils merci d'avance, car là, j'ai commencé un régime et je sais pas si c'est bien ce que je fais. En plus j'aimerais courir, mais j'ai peur de mal faire

S'il quelqu'un qui peut aider merci.

Biz A+

posté par pupuce22 le 20-01-2009 à 20:28

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moi aussi j'ai + 25kgs a perdre alors je veux bien de l'aide j'ai entendu parler dukan   bisous les filles

posté par yasou24 le 29-12-2008 à 13:26

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Pour moi, j'ai déja essayé plusieurs régimes mais le plus simple c'eatit celui de la soupe aux choux. Dernièrement je me suis mise au régime Herbalife qui est cher (190 euros), depuis le 1 novembre passer, certes j'ai perdu 10cm de taille mais le pois est rester le mm, tjr à 106 kg, mais ces derniers jours je l'ais arreter car j'ai trés mal à l'estomac, donc je pense que le meilleur moyen est de boire 1.5l d'eau/jour, faire 40mn de marche quotidienne, faire du sport et manger sainement, donc de tous(legumes+viandes+fruits+produits laitiers), sur ce je vous dis bon courage à vous.

posté par yasou24 le 29-12-2008 à 13:23

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Pour moi, j'ai déja essayé plusieurs régimes mais le plus simple c'eatit celui de la soupe aux choux. Dernièrement je me suis mise au régime Herbalife qui est cher (190 euros), depuis le 1 novembre passer, certes j'ai perdu 10cm de taille mais le pois est rester le mm, tjr à 106 kg, mais ces derniers jours je l'ais arreter car j'ai trés mal à l'estomac, donc je pense que le meilleur moyen est de boire 1.5l d'eau/jour, faire 40mn de marche quotidienne, faire du sport et manger sainement, donc de tous(legumes+viandes+fruits+produits laitiers), sur ce je vous dis bon courage à vous.

posté par yasou24 le 29-12-2008 à 13:21

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Pour moi, j'ai déja essayé plusieurs régimes mais le plus simple c'eatit celui de la soupe aux choux. Dernièrement je me suis mise au régime Herbalife qui est cher (190 euros), depuis le 1 novembre passer, certes j'ai perdu 10cm de taille mais le pois est rester le mm, tjr à 106 kg, mais ces derniers jours je l'ais arreter car j'ai trés mal à l'estomac, donc je pense que le meilleur moyen est de boire 1.5l d'eau/jour, faire 40mn de marche quotidienne, faire du sport et manger sainement, donc de tous(legumes+viandes+fruits+produits laitiers), sur ce je vous dis bon courage à vous.

posté par yasou24 le 29-12-2008 à 13:12

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<h3 style="color: red"><strong><em>Bonjour, je veux bien perdre mes 30 kilos, donc je me joins à vous, je pense que pour cela nous allons s'entraider, alors à très bientôt</em></strong></h3>

 

posté par brazilou le 29-12-2008 à 13:10

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salut les filles! moi aussi j'aimerai perdre 25 kilos au moins! a 1 moment je faisais taille 40 car j'avais perdu 15 kilos en 3 mois. malheureusement j'ai tout repris et meme plus. je vous conseille vivement Weigt Watchers. c grace à ca que j'ai perdu. je suis en train de le refaire et je vais participer aux réunions. je pense que cela peut m'aider. le plus important c'est de ne pas perdre espoir. pour me motiver a continuer, je me fais envie avec des fringues que j'aimerai bien mettre. personnellement ca me booste! allez courage les filles, on peut y arriver

posté par brazilou le 29-12-2008 à 13:09

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salut les filles! moi aussi j'aimerai perdre 25 kilos au moins! a 1 moment je faisais taille 40 car j'avais perdu 15 kilos en 3 mois. malheureusement j'ai tout repris et meme plus. je vous conseille vivement Weigt Watchers. c grace à ca que j'ai perdu. je suis en train de le refaire et je vais participer aux réunions. je pense que cela peut m'aider. le plus important c'est de ne pas perdre espoir. pour me motiver a continuer, je me fais envie avec des fringues que j'aimerai bien mettre. personnellement ca me booste! allez courage les filles, on peut y arriver

posté par alexandra91 le 29-12-2008 à 12:46

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lilie5965 le 29-12-2008 à 12:37

salut je suis d'accord pour me mettre dans votre groupe si vous m'accepter j'ai plus de 30 kilos a perdre!! merci de m'indiquer ou ce se touve ton groupe!

mon groupe sappelle "plus de 25 kilo a perdre" tu est la bienvenue avec niomporte quel poid a perdre tous le monde est le bienvenue bisous et a bientot

posté par colibris8 le 29-12-2008 à 12:42

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Bonjour,

J'aimerai bien me joindre à ce groupe, j'ai 34 kg à perdre et c'est loin d'être facile et je ne connais pas bien ce forum. A plus peut être, bonne journée.

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