Forum minceur › Régimes et méthodes alternatives

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posté par psyckolulu le 15-02-2008 à 12:56

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qui veut faire un régime WW à 21points avec moi?

voilà alors moi j'ai le droit à 21points..des idées de journées types?



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posté par Fremis le 01-03-2008 à 15:17

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 Bonjour,

je souhaite me joindre à vous pour perdre les 10 kg pris pendant mes 2 grossesses et que je n'arrive pas à perdre. J'ai droit à 22 points



posté par sayla le 29-02-2008 à 23:31

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moi nn plu

c koi




 

posté par ouarda le 29-02-2008 à 22:54

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salut les filles, j'aimerai tellement me joindre à vous car je n'y comprends vraiment rien de rien avec ces points, yen a t-il une pour m'expliquer, je dois perdre 10 kilo,


aidezzzzzzzzzzzz moi     bisou



posté par vedeesse le 28-02-2008 à 19:34

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Hello PsychoLulu!

J'aimerais bien démarrer avec toi. j'ai presque 52 ans, et ne connais rien au système WW. Si j'embarque avec toi, j'aurai besoin que tu m'expliques TOUT. Quand ? comment?
Tu crois que ce serait possible?

Cordialement,

Catherine

posté par francealoes le 28-02-2008 à 19:26

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bonjour a toutes suis nouvelle comment vous suivre pour ce régime j ai 20 kgs a perdrent donc je crois avoir 22 points mais ne sais pas comment faire


posté par didinesh le 21-02-2008 à 12:04

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moi j'ai droit à 21 points ; j'ai choisi WW parce qu'on a pas l'impression d'être au régime : les quantités sont "mesurées", mais on mange bien ! pour bien y arriver, j'ai acheté deux bouquins de recettes ... bon courage à toutes et bisous.

posté par dikobo le 20-02-2008 à 21:43

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bonsoir a toutes, moi aussi j ai droit a 21points;l annee derniere j ai perdu 9kg mais en ce moment la motivation me manque j ai encore 7kg a perdre j aimerai des recettes merci

posté par psyckolulu le 20-02-2008 à 18:15

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@ratatouille13: 17points comment fait tu pour tenir j'ai le droit à 21 et c'est déjà peu je trouve!!courage

posté par psyckolulu le 20-02-2008 à 17:31

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@ratatouille13: 17points comment fait tu pour tenir j'ai le droit à 21 et c'est déjà peu je trouve!!courage

posté par psyckolulu le 20-02-2008 à 17:30

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alors c'est simple chaque aliment correspond à un nombre de points et tu as le droit à un certain nombre de points par jour (en fonction de ton âge,de ton sexe,de ton activité sportive...) tu trouveras facilement les réponses à toutes tes questionc sur internet en tapant "régime WW" il y a plein de blog sur le sujet et ça aide c'est comme ça que j'ai fait

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