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points de vente Montignac Ardennes 08 |
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| La méthode Montignac a permis à des millions de personnes de maigrir, pour vous assurer le même succès et vous donner les mêmes chances, nous vous invitons à consulter le guide des magasins biologiques de Ardennes qui distribuent les produits Montignac. Tous les points de vente des produits Montignac de Ardennes sont listés dans nos pages. Aujourdhui.com vous donne les clés du succès et l'adresse du pain intégral! |
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Quelles sont les graisses autorisées? |
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Les graisses (lipides) sont métabolisées différemment selon la nature de leurs acides gras. - Les graisses saturées (viande, beurre, laitages entiers, oeufs…) sont très facilement stockées car elles ne subissent aucune transformation métabolique. - Les graisses mono insaturées (huile d’olive, graisse d’oie, avocat) ont l’avantage de faire baisser la glycémie et ne sont pas facilement stockables car elles doivent être transformées. - Les graisses poly insaturées (Omega 3 des poissons, huile de canola) sont très difficilement stockables, de plus, leur métabolisation entraîne une dépense énergétique supérieure à leur contenu calorique. |
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toutes les points de vente 08 (Ardennes) |
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points de vente Montignac Lyon des plus grandes villes 08 (Ardennes) |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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