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Le yoga du rire
LU 23082 fois COMMENTÉ 2 fois
TAGS:
exercices, bonheur, yoga, remède, rire, humour
AUTEUR : Nicolas Sanders
En d'autres termes, c'est bon pour le coeur ! Tout le monde comprendra alors les bienfaits physiologiques du rire. Et puis rire, c'est aussi sécréter de l'endorphine, cette hormone du bonheur qui nous fait nous sentir bien et heureux.
En s'entraînant, on rit plus facilement et sans se forcer, on retrouve le rire originel expliquent les animateurs. Près de 2000 de ces groupes de yoga d'un genre particulier sont officiellement recensés dans le monde, et tous procèdent plus ou moins de la même façon, concédant toutefois quelques adaptations en fonction des environnements socioculturels. Une séance type commence par un petit échauffement physique puis s'enchaîne une demi heure d'exercices respiratoires pour se muscler : c'est cela le yoga du rire. Enfin l'on médite, une activité qui provoque souvent l'hilarité générale. C'est bien connu, le rire est contagieux.
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Mieux vaut en rire !
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commentaires | |||
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posté par
Maitreamangnon1
le 7/24/2020 5:29:00 PM
Tout le monde doit pouvoir donner une seconde chance à son couple pour ne jamais rien regretter je peux vous aider à récupérer votre conjoint(e) avec mes travaux occultes, éradiquer les turbulences au sein du couple et a retrouver une vie harmonieuse. Me contacter par mail: [email protected] tel/whatsApp: +229 97 78 87 91 NB: Je vous donne la preuve que mon travail marche avant tout engagement. |
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posté par
pelagie123
le 7/27/2017 3:57:00 PM
Bonjour on m'appelle PELAGIE FAYER cela fait un mois j'ai vue sur internet une dame qui parlais d'un homme spirituel répondant au nom de Faglavie mazé qui la aider a faire revenir son mari étant dans le même problème j'ai décider d'en parler a ce même maître mais avant j'ai faire des recherche sur ce maître car j’étais septique a ces genres de choses.bref après une semaine de séance de travaux spirituel j’étais a la maison avec mes enfants quand quelqu'un frappais a la porte avec force j'y croyait pas a mes yeux mon mari qui était partis est revenu au complet depuis ce jour j'affirme ma satisfaction totale. Je fais ce témoignage pour remercier ce maître et pour lui de me pardonner d'avoir douté de lui au début des travaux car j’étais impatient de voir mon homme revenu a la maison. Si vous aussi vous êtes dans le même problème veillez le contacter il peut aussi vous aider. MAÎTRE faglavie whatsapp + 229 66 14 32 07 (1) Si vous voulez que votre ex revient. (2) Vous voulez être promu da |
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*Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles. | |
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