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Votre chi est-il harmonieux?
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TAGS:
feng shui, bien-être, chi, harmonie, yoga
AUTEUR : Nicolas Sanders
On ne parle plus que du chi (ou qi), cette énergie vitale qu'on retrouve dans le yoga, l'acupuncture ou encore le feng shui. C'est, paraît-il, le secret du bien-être.
Le chi est un fluide énergétique circulant dans notre corps de la tête aux pieds, au travers d'un immense réseau composé de canaux, les "méridiens" (nous en possédons plus d'une cinquantaine). C’est dans la philosophie taoïste chinoise que cette énergie vitale et essentielle puise ses origines.
Aux yeux des adeptes du Tao, le chi est double, divisé entre le yin (l'énergie féminine) et le yang (l'énergie masculine). Et seul l'équilibre entre ces deux pôles complémentaires garantit l'harmonie à l'individu, c'est à dire la vigueur, la force et la santé.
Si le chi se trouve en excès dans un méridien particulier ou si, au contraire, il est trop peu présent, c'est le signe infaillible d'un mauvais état de santé qui peut se traduire par une maladie, une fatigue chronique, une période de stress ou encore un état dépressif.
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commentaires | |||
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posté par
emmasara
le 5/13/2012 12:45:00 AM
se sentir bien dans sa peau,bien dans sa tête,trouver son équilibre et s'épanouir!! j'ai attendu de fêter mes quarante ans pour connaître mon bien être. |
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posté par
sylvianeliberge
le 9/29/2010 8:48:00 AM
Effectivement, en yoga, le qi est très important. Mais également dans une autre discipline qu'est le Qi-Cong :) |
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posté par
cecileneuville
le 4/23/2009 8:05:00 AM
Le secret du bien-être... le chi ! :) D'autres parlent de l'énergie de l'Univers, comme dans la loi de l'attraction (Film The Secret). D'autres encore parlent d'un magnétisme universel. Peu importe la véritable nature de ce secret, tout le monde se rejoint sur une chose : il s'agit avant tout d'être en accord avec soi-même, avec ses émotions, ses énergies, et avec le monde qui nout entoure et son énergie ! |
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