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TAGS:
comprendre, enfants, apprendre, connaissances, développement
AUTEUR : Serge Béranger
Décliner les comportements citoyens
Avec votre enfant, établissez une liste de ce qu'il s'engage à faire chaque jour. Objectif : faire la différence ! Voici, pour l’exemple, plusieurs propositions simples :
- Éteindre les appareils ! En mode veille, les ordinateurs, télé, chaîne hi-fi et autres appareils ménagers consomment encore de l'énergie.
- Utiliser son énergie d'enfant : à pieds ou à vélo, on peut faire plein de choses, il n'est donc pas toujours nécessaire de prendre la voiture !
- Connaître les produits qu’on mange : à l'occasion d'un repas, lisez attentivement toutes les étiquettes pour savoir d'où viennent les aliments. Voyez par exemple si, à coût identique, le même aliment ayant moins voyagé est aussi disponible.
- Fermer le robinet : en se brossant les dents, pas besoin de faire couler l'eau.
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Les bonnes habitudes se prennent très tôt et la fibre écolo, c'est aussi apprendre le respect de soi, des autres, de son environnement. |
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*Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles. | ||
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