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bonsoir, je reviens sur le site depuis une semaine que je nétais pas connecter, car la semaine je suis parti chez mes parents qui habitent à 2 heures 15 de chez moi, donc départ mercredi pour 3 jours de plus morose car enterrements le jeudi matin, donc pas très bien j'ai mangé comme 4 et je m'en veux voila + 1 semaine que je suis parti et malheureusement je n'arrive à retrouver la motivation pour reprendre mon programme et le sport je recommence à me sentir mal dans ma peau en +se qui me fait le +mal c'est que j'étais hyper motivé je vois que je ne suis pas la seule mais je voudrais un déclic pour recommencer de plus belle j'avais déjà perdu 3.5 kilos en 3 semaines je n'ose même pas me peser
svp il faut absolument que je retrouve la motivation merci à toutes et tous