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Besoin de motivation=> besoin d'amis
Coucou
Voilà plus de 3 ans que je suis sur le site mais actuellement, j'ai de moins en mois d'amies présentes... Du coup, la motivation n'est pas au top...
Du monde pour me la remonter?? 
C'est difficile de continuer sans baisse des kilos mais il faut continuer et on continue!
bonjour les filles;;;;;;;;;;;;;;
allez on y crois,hier commencer sport 3 JOURS de suite et on a mal mais apres quelle resultat.
bonsoir les copines::::::::
il faut tenir nos resolutions et apres nous allons etre contente oupy;;;;;;;;
quelle plaisir de voir sur l etiquette du vetements les chiffres changes
bonsoir les copines::::::::
il faut tenir nos resolutions et apres nous allons etre contente oupy;;;;;;;;
quelle plaisir de voir sur l etiquette du vetements les chiffres changes
Beauté 7 la taille 38 me parait un bon objectif et tu sembles prendre les bonnes mesures pour y arriver.Vadime tu sais perdre du poids c'est lent et il faut de la patience et du soutien. On te souient.
Tu devrais lire" Voulez- vous maigrir avec moi" dYann Rougier , je pense que ça t'intéresserait.
Qu
ant à moi hier j'ai craqué une fois mais je n'ai pas recommencé, je pense que le groupe m'a aidée.
bonjour a toutes;;;;;
hier,j'ai fais 1 HEURE de vélo et la semaine prochaire je commmence la gym+aéro-latino+renforcement musculaire en alternance. il faut y croirepour l'intant je met la taille 42.
j'aimerai la taille 38 comme avant. ditemoi ce que vous en penser
bisous a toutes
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une petite , toute petite baisse ne pas se relâcher , tenir