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Se peser tous les jours : bonne ou mauvaise idée ?
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je le sens maintenant quand j'ai grossi ou maigri ! Pour en avoir le coeur net j'ai décidé de me peser une fois par mois ! 
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Déjà, tu devrais lui changer de nom à cette gentille balance ! Cruella .. comment veux-tu qu'elle t'apporte de bonnes nouvelles ?? 
Tiens d'ailleurs, qui a donné un nom à sa balance ??
Bonjour tout le monde !
Quel beau sujet !!! Je fais partie des accros de Cruella. Je suis incapable de passer à côté sans monter dessus, sauf en vacances où elle reste sagement à m'attendre. Je l'affronte trop souvent mais en même temps ça me permet de gérer j'ai tellement trop peur de redevenir comme avant... et pourtant elle n'est pas très sympa à chaque fois, elle oscille en + en -... alors je dois poursuivre une alimentation variée, équilibrée, un peu plus de sport serait un bon attout afin d'atteindre mon objectif que je pense être le bon ! Le prochain (objectif) étant d'avoir un IMC inférieur à 25 GO GO GO pas de répit aux kgs en trop ! Bonne journée, bonne fin de semaine à toutes et tous !
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Je me suis finalement pesée ce matin ! 68,8, je suis satisfaite, car j'étais montée à 69,8 au retour des vacances et donc sans faire vraiment de régime, j'ai déjà reperdu 1 kilo !
Depuis hier, j'ai commencé à veiller à avoir une alimentation équilibrée, à faire deux séances de sport par semaine et je teste des complément alimentatires Acti Nutrition (coupe-faim et drainant minceur).
Je ne me pèserai donc pas tous les jours, car je n'ai pas envie d'y penser tout le temps, mais à l'occasion je viendrais vous tenir au courant si je me pèse et pourquoi et ce que cela me fait ! 
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On m'a souvent conseillé pendant un régime de ne me peser qu'une fois par semaine, donc ça c'est la théorie. En réalité j'ai beaucoup de mal à ne pas me peser tous les matins !! (que je fasse des efforts ou pas la veille) mais j'ai toujours peur d'avoir "repris" d'un coup ou alors le secret espoir d'avoir perdu un peu de poids "comme par miracle". Vous voyez ce que je veux dire ?? Je pense quand même qu'il faudrait se peser une fois par semaine mais je n'y parviens pas !!!