Forum la communauté › Motivation et bien-être

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posté par mystik_metal le 08-02-2008 à 17:51

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Complètement démotivée...

Salut les filles!

Je suis au régime depuis le mois d'aout... au début je perdais bien mais maintenant... il me faut au moins 3 semaines pour perdre1kg!!
Je suis complètement démotivée!
Si quelqu'un connait une technique pour rebooster ma perte de poids... je suis preneuse!!

Aidez-moi les filles!! :- (



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posté par mystik_metal le 08-02-2008 à 19:31

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merci Laure!
Ca coute rien d'essayer! Merci du tuyau! ;)

posté par laure__202 le 08-02-2008 à 19:30

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msouris j'aime bien tes idées simpa comme tournure

posté par laure__202 le 08-02-2008 à 19:29

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je garnatis pas à 100% car ca depend des morphologies mais en attendant
coté poids je me pesais pas vraiment alors je sais âs trop

posté par msouris le 08-02-2008 à 19:29

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les fleurs mettent du temps entre la petite pousse et la fleur épanouie, alors patience

posté par laure__202 le 08-02-2008 à 19:28

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entout cas ca va eliminer des tours de tailes moi j'ai perdu pas loin de 2 taille en 1 mois et j'ai pas fait grand chose moi et le sport ca faisait 2
et coté bouffe je me privais pas bien au contraire

posté par msouris le 08-02-2008 à 19:28

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tout va bien, il fait de plus en plus beeau et il est préférable de maigrir doucement car alors on ne regrossit pas, lorsqu'on maigrit trop vite, la graisse et les bourrelets reviennent au galop

posté par mystik_metal le 08-02-2008 à 19:25

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oui mais est-ce que ça va relancer ma perte de poid?!

posté par laure__202 le 08-02-2008 à 19:23

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on prend le bain assez chaud pendant 15 minutes environ tous les 2 jours et le soir de préference

posté par laure__202 le 08-02-2008 à 19:21

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versez les essences sur le sel marin et les algues. introduisez le tout dans un sachet de mousseline ou un linge fin. déposez ce sachet dans le fond de la baignoire avec un d'eau très chaude. laisser infuser pendant 15 minutes et faites couler le bain. utilisez également ce sachet pour masser les parties du corps les plus enveloppés ou cellulitiques

posté par mystik_metal le 08-02-2008 à 19:19

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Plus de détail?!?

Déjà essayé les brule-graisse AstridChocolat

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