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défi de janvier
Voila j'organise un petit défi en janvier du 7 au 27 Janvier 2013, soit un défi de 21 jours
Pour cela je vais faire 5 équipes de 5 personnes (des personne vraiment motivées et qui n'abandonne pas en cours de route). Les inscriptions débute des maintenant et je vais créer une discussions dans le forum.
3 semaines axées sur le bien être ,
*physique (avec des exercices et du cardio)
*Beauté (prendre soin de soi c'est important)
*Cuisine ( léger apres les fêtes)
incription sur cet article **** (plus facile pour moi)
Coucou !
non il n'a pas de profil, donc jvais le booster de mon côté, et comme on sera à 2, ça me motivera davantage ^_^
J'vois pour m'acheter un balance électronique ce week, parce que sur celle à aiguille, elle n'est pas très précise xD Et comme je suis seule ce week, jvais en profiter pour faire des courses et prendre que du bon ! =D
Contente de faire partie de l'équipe 3 !! 
et on aura un fssier comme ça après ??? 
pour ce qui est des défis bbbouchi je les poste les dimanche sans faute voir le samedi soir pour que vous les notez ...
ensuite libellule j'hésite a me mettre dans une équipe , donc si vraiment il y a une équipe ou il manque quelqu'un je m'y met.
c'est un défi a points mellant sport, diététique et soin de soi :)
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Super pour l'équipe N°3! Je me connecte à vous les filles. :-)
Excellente idée ce forum par groupe, BelleRebelle et merci d'avoir organisé tout ça healthyandhappy!