Forum la communauté › Petits défis entre amies

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posté par valerielesport le 09-03-2010 à 08:59

Spécial Défi minceur Rencontre Nationale :)

 


 Aujourdhui.com'ment Maigrir

 Bonjour les filles 

à + de 2 mois de la Rencontre Nationale

Jenny Anelor et Val vous proposent un

Défi Spécial Minceur 

Un défi coup  de balai sur les kilos

   

UN BUT : La Rencontre Nationale

UN OBJECTIF : Une perte de poids :))

Vous venez à la rencontre Nationale ou pas ... 

Vous vous êtes pesée samedi dernier 6 mars ou vous allez vous peser samedi à venir le 13 mars 

Et pour celles qui le souhaitent elles se pèsent à l'arrivée samedi 22 mai à la rencontre ... les pertes de poids seront récompensées par des cadeaux ...

 

Alors qui participe ?



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posté par valerielesport le 22-03-2010 à 15:08

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 va falloir s'y mettre sérieusement les filles :)))

posté par AneLorDabo le 22-03-2010 à 14:08

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 Allez ce midi en tous les cas c'est ok pour le défi:)) On suit à fond:))

posté par olyoly le 22-03-2010 à 13:31

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merci les filles géniale cette vidéo, je suis avec vous à la rencontre accompagnée de ma soeur, j'ai encore 3 kg à perdre pour atteindre mon objectif, en avant  amicalement France

posté par AneLorDabo le 22-03-2010 à 12:24

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Allez les animatrices s'y mettent aussi:))

Bînome

CécileNeuville et AneLorDabo

Poids départ pour les deux 66,5 et nous souhaitons perdre 4,5 kilos

posté par AneLorDabo le 22-03-2010 à 06:13

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petitoune86 le 19-03-2010 à 19:30

Coucou les filles!!!

Elle est Super géniale cette video!!! pour moi c'est confirmé demain le chèque part au courrier et il y aura plus qu'à attendre...

Et en attendant et bien j'attaque le régime du Dr Cohen en combinant avec le livre de Julie Ferrez !!! Si avec tout ça j'y arrive pas !!! Puis bien sûr le SOURIRE!!!

Bon week end à toutes!!

 Et bien on compte sur toi pour nous dire si cette une bonne combinaison:))

posté par tycrist le 20-03-2010 à 22:29

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Bonsoir, Je me suis préinscrite il ne manque plus que l'envoi du chèque.

Je suis donc volontaire pour participer à ce défis. Le 13 mars mon poids était de 64 kilos je souhaite arriver à 60 kilo. Comme Chasmira je n'ai pas de binôme, on peut faire équipe si tu le souhaite. Bonne soirée

Christelle

 

posté par petitoune86 le 19-03-2010 à 19:30

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Coucou les filles!!!

Elle est Super géniale cette video!!! pour moi c'est confirmé demain le chèque part au courrier et il y aura plus qu'à attendre...

Et en attendant et bien j'attaque le régime du Dr Cohen en combinant avec le livre de Julie Ferrez !!! Si avec tout ça j'y arrive pas !!! Puis bien sûr le SOURIRE!!!

Bon week end à toutes!!

posté par sarahanselme le 19-03-2010 à 08:44

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 Au fait ... voici la Nouvelle Video ... par Haribosteph :) 

Alors les filles ... on y va ... on lache rien !!!! A tres bientot :)

posté par tatiana68 le 18-03-2010 à 17:13

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Motivation les filles, on va y arriver c'est sur!!!!!!

Moi se soir j'enfile mes running pour 5 min de footing huuummm ça va faire du bien au pied de galoper.

 

posté par chasmira le 18-03-2010 à 15:50

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Coucou j'ai pas de binôme...

Pas glop!!!

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