Forum la communauté › Petits défis entre amies

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posté par valerielesport le 09-03-2010 à 08:59

Spécial Défi minceur Rencontre Nationale :)

 


 Aujourdhui.com'ment Maigrir

 Bonjour les filles 

à + de 2 mois de la Rencontre Nationale

Jenny Anelor et Val vous proposent un

Défi Spécial Minceur 

Un défi coup  de balai sur les kilos

   

UN BUT : La Rencontre Nationale

UN OBJECTIF : Une perte de poids :))

Vous venez à la rencontre Nationale ou pas ... 

Vous vous êtes pesée samedi dernier 6 mars ou vous allez vous peser samedi à venir le 13 mars 

Et pour celles qui le souhaitent elles se pèsent à l'arrivée samedi 22 mai à la rencontre ... les pertes de poids seront récompensées par des cadeaux ...

 

Alors qui participe ?



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posté par cassiosuccube le 09-03-2010 à 18:22

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Je suis aussi des votres. Je suis à 72, 8 Kgs samedi 6 mars. Un petit défi va me donner un petit coup de boost....

 

posté par valerielesport le 09-03-2010 à 12:04

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posté par stephanyyyy le 09-03-2010 à 11:54

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Pourquoi pas.......

posté par valerielesport le 09-03-2010 à 11:16

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 Partagez cette expérience: 

Trouvez un ou une amie qui souhaite aussi contrôler son poids et faites-le ensemble. Vous serez un coach l'un pour l'autre. Et faites plusieurs vérifications par semaine pour vous aider l'un et l'autre à rester dans le bon chemin.

 

EXCELLENTE

l'idée du binôme :))

posté par aneLorDabo le 09-03-2010 à 10:40

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 J'adore, ce binôme explosif:))

posté par tatiana68 le 09-03-2010 à 09:39

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Coucou les louloutes,


Moi aussi je suis à fond au tacké, objectif -6 à la rencontre c'est possible même 4 je srais déjà contente.

Allez go go go go go go à vos mètre, a vos baskets, et à vos frigos équilibrés.

posté par doubidouwah le 09-03-2010 à 09:31

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Super bonne idée ! Je suis partante. Alors mon poids du 6 mars : 77,5 kg

posté par AurelieBellacicco le 09-03-2010 à 09:22

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 D'habitude, je ne participe jamais aux défis. Mais là! C'est différent! J'ai bien envie de tester! Et puis j'ai un double But! Mon mariage ET la fameuse rencontre!

Alors tremblez kilos Aurélie is in DA place! :-) LOL

Gros bisous!

posté par valerielesport le 09-03-2010 à 09:15

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petitoune86 le 09-03-2010 à 09:09

Coucou!!!

Je suis partante mais par contre je ne pourrais surement pas venir à la rencontre nationale le 22 mai :(  Cela pose t'il un probleme?

Puis en attendant madame cygogne et bien je suis super partante mon cadeau sera ma réussite!! :)

Alors mon poids de départ samedi 6 mars : 68.3kg!

Bisous

 

 aucun problème miss vous êtes toutes bienvenues 

posté par petitoune86 le 09-03-2010 à 09:09

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Coucou!!!

Je suis partante mais par contre je ne pourrais surement pas venir à la rencontre nationale le 22 mai :(  Cela pose t'il un probleme?

Puis en attendant madame cygogne et bien je suis super partante mon cadeau sera ma réussite!! :)

Alors mon poids de départ samedi 6 mars : 68.3kg!

Bisous

 

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