Forum la communauté › Petits défis entre amies

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posté par cecileneuville le 29-11-2013 à 06:32

[Calendrier des Défis Minceur de l'Avent] LE CALENDRIER !!!

Le Calendrier des Défis Minceur de l'Avent 

Chaque jour, du 1er au 24 décembre.. vous trouverez derrière une petite porte ci-dessous du calendrier des Défis Minceur de l'Avent un petit défi lancé par l'un de vos coachs bien-être d'Aujourdhui.com. 

Un petit défi minceur ou mieux-être à réaliser dans la journée pour 
garder la motivation jour après jour jusqu'aux fêtes !!! 

Cliquez sur la fenêtre du jour pour découvrir votre défi du jour !!! 

         

         

          

          

          

          
 

Et venez partager votre motivation pour votre démarche minceur 
chaque jour dans cette discussion au fur et à mesure des défis !! 

Et invitez vos amies à nous rejoindre !! 



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posté par CATHYPIEMAR le 01-12-2013 à 07:56

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Je me suis inscrite, mais impossible d'ouvrir la fenêtre. Je vais réessayer plus tard

Bon courage à tous

posté par JeanT le 01-12-2013 à 00:01

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Ca roule!! Merci pour ce calendrier de l'avent Cécile! T'es super mega géniale!

poids : 72,3

objectif : 68,3

4kg pour le samedi 21!

3 semaines pour les perdre et 3 jours pour stabiliser!

posté par chris26-112013 le 30-11-2013 à 23:49

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ok je veux avoir perdu  -4 kgs pour la fin de l année

posté par Choupie20 le 30-11-2013 à 16:39

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Cela me tente bien ! Après mon calendrier de l'Avent littéraire le calendrier minceur =D 

posté par nicole711 le 30-11-2013 à 13:30

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speudo Nicole 711

poids 59 kg

objectif : 58 kg

posté par mamie1834 le 30-11-2013 à 13:27

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je veus bien essayer

posté par vivre-libre le 30-11-2013 à 11:22

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Bonjour ....je viendrai zieuter !!!   biz   Edith

posté par doudou1965 le 30-11-2013 à 09:37

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ok, partant, j'adore les défis..................... !!!

posté par EGAL le 30-11-2013 à 07:18

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A suivre... à faire... découvrir ici le défi du jour... pour rester motivée c'est juste bien... vive l'avent... direction l'aventure au jour le jour !

posté par p0169riroune le 30-11-2013 à 02:09

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Pourquoi pas !!!

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