Avertissement : Les opinions exprimées dans ce forum sont celles des membres d'aujourdhui.com. Avant de suivre un conseil extrait d'une discussion, veuillez le valider avec votre médecin traitant !
Voir le profil
L’accès et l’utilisation du forum sont
réservés aux membres d'Aujourdhui.com.
Vous pouvez vous inscrire gratuitement en
cliquant ici.
Si vous êtes déjà membre, connectez-vous ici :
Pfff aujourd'hui journée pourrie...
Je suis atteinte d'une flémingite aigue niveau sport... je voulais y aller ce soir mais sortie à 19h du taf et pas eu le courage d'y aller...
Donc voici mon résumé de la journée 4.
fruits/légumes OK
1,5litre d'eau OK
prendre un verre d'eau citroné OK
pas de grignotage OK
crème (jambes) OK
soin de moi OK (pédicure)
squats : AIEEEEE mais ok !
soin des lèvres + photo OK (mais la photo viendra plus tard elle est dans mon portable)
TOTAL 60 pts... je ne suis pas satisfaite de moi et en plus ce soir ma voisine me fait une choucroute... :-( j'adore ça mais c'est pas si bon que ça pour la ligne...