Forum la communauté › Petits défis entre amies

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posté par healthyandhappy le 06-01-2013 à 10:38

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Défi de Janvier équipe 2 par ici

Alors c'est ici le QG de l'équipe n°2, dans les participantes sont :

Misschoc42140,  libellule, tikkki54, Ally94800 et ch0u007

http://24.media.tumblr.com/tumblr_m38mb9KEog1ruca7ao1_500.gif

on courage à vous



81 - 90 de 130
posté par Ally94800 le 10-01-2013 à 20:13

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Pfff aujourd'hui journée pourrie...

Je suis atteinte d'une flémingite aigue niveau sport... je voulais y aller ce soir mais sortie à 19h du taf et pas eu le courage d'y aller...

Donc voici mon résumé de la journée 4.

fruits/légumes OK
1,5litre d'eau OK
prendre un verre d'eau citroné OK
pas de grignotage OK
crème (jambes) OK
soin de moi OK (pédicure)
squats : AIEEEEE mais ok !
soin des lèvres + photo OK (mais la photo viendra plus tard elle est dans mon portable)

TOTAL 60 pts... je ne suis pas satisfaite de moi et en plus ce soir ma voisine me fait une choucroute... :-( j'adore ça mais c'est pas si bon que ça pour la ligne...

posté par Ch0u007 le 10-01-2013 à 16:20

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ok madame Ally94800 :)

non mais je disais ça comme ça hein ?

Et les autres filles ? vous en etes ou ??????

Bisous

posté par Ally94800 le 10-01-2013 à 14:16

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Pour la participation sur le forum. Je ne peux me connecter souvent en journée mais le soir c'est possible à partir de 21h... donc après par blog ou forum c'est la même chose pour moi smiley

posté par Ch0u007 le 10-01-2013 à 11:47

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Et voila... 15 petits points pour moi mais ce matin j'ai commencé la journée avec un soin du visage ! je vais me rattrapper !!!!!

et vous ? (je trouve que nous ne sommes pas tres active sur ce forum.. vous préférez qu'on se motive par blog ????)

Bisous

posté par Ch0u007 le 10-01-2013 à 10:44

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Coucou les filles !

Bon, hier, journée à oublier pour moi !

Je vous envoie rapidos mon recap (tableau) et vous ?????

posté par Ch0u007 le 10-01-2013 à 09:47

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Coucou les filles !

Bon, hier, journée à oublier pour moi !

Je vous envoie rapidos mon recap (tableau) et vous ?????

posté par Ally94800 le 09-01-2013 à 21:28

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Ch0u007 le 09-01-2013 à 09:12

Bravo les filles pour vos points !!!!

On va etre au top !

Et voila mes points du jour 2 :

Bravo Misschoc42140 pour tes levres ! continue c'est pour ton bien !

Waouh Ally94800 que de points ! bien joué !
 

Vous vous rendez compte... moi qui tenait à peine 20 min sur le stepper je me suis "forcée" car craquages... donc 5 points en moins... et hop 1h de stepper !!!!!!!! en plus des quats qui font toujours aussi mal :)

TRES BONNE 3EME JOURNEE !!!!

Lol c'est le défi erso qui m'a aidé.... bises les filles

posté par Ally94800 le 09-01-2013 à 21:26

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Libelllule le 09-01-2013 à 21:16

Hello! Moi un peu malade, mais je ne vous laisse pas tomber

Voilà mes points pour ma 3ème journée :

fruits/légumes, 1,5 litre, verre citronnée, zéro grignotage,crémer mains, 45 minutes de gym direct en rediff, squat (ouille mes cuisses), et affichette

Total 52,5 points

Big béco!!!

Bon courage repose toi et retblis toi vite

posté par Ally94800 le 09-01-2013 à 21:25

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Salut les filles,

Alors récap du jour 3 :

fruits/légumes OK
1,5litre d'eau OK
prendre un verre d'eau citroné OK
crème (pieds) OK
squats : AIEEEEE mais ok !
Affichette perso + photo OK (mais la photo viendra plus tard elle est dans mon portable)

TOTAL 45 pts... un petit coup de flemme aujourd'hui...

Bises les filles et @ demain en meilleure forme pour Libellule... ;-)

posté par Libelllule le 09-01-2013 à 21:16

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Hello! Moi un peu malade, mais je ne vous laisse pas tomber

Voilà mes points pour ma 3ème journée :

fruits/légumes, 1,5 litre, verre citronnée, zéro grignotage,crémer mains, 45 minutes de gym direct en rediff, squat (ouille mes cuisses), et affichette

Total 52,5 points

Big béco!!!

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