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pizza?
avez vous des recette pizza peu calorifique qu'on peut consommer même si on est en régime
j'adore ça mais ça fait un mois que je n y ai pas toucher
en bonne Italienne, pour ce qui est de pizza maison... euh... jms vu ça, avec de l'oeuf et de produits laitiers... 
Mes origines crient "sacrilége"! Surtout que dans la pâte à pizza il y a juste 1 peu d'huile... ms bon, comme je ne veux pas mourir idiote, ben je vais essayer aussi... et qui sait, l'importer chez moi en Italie hahahaha...
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ne te prives pas une part de pizza avec une salade composée et un dessert et tu perdras du poids, si on réfléchit qu'est ce qu'il y a dans une pizza:
- pâte à pain : fairne, levure, eau un peu d'huile
- des garnitures, à choisir selon tes gouts et du fromage.
C'est pas INTERDIT tous ces aliments dans ton régime , alors ne te prives pas de pizza
Hello!!
Moi j'ai opté pour un amaigrissement lent car je ne veux plus me priver. J'en suis à 2,3 kg de perdu en mangeant régulièrement du chocolat et en allant au resto de temps en temps..
Comme l'a si bien dit okarina si ton corps et en privation, dés le premier écart il va stocker.. Donc manges des légumes, en grande quantité, au début, pour bien caler ton estomac et une salade verte ou même composée peut accompagner ta pizza.... Je la fait moi même avec ma machine à pain, je la garnis d'un coulis de tomates maison et j'y met ce que je veux dessus.... Par 2 fois j'ai reçu de la famille en faisant une belle salade composée et pizza 4 fromage, reine, thon et aussi à la viande.
Allez, ne te décourages pas et surtout trouve ton rythme d'amaigrissement. Moi j'ai fait plusieurs régimes restrictifs où je ne maigrissais que de 4 kilos en 15j au lieu de 8 kilos... Accordes toi le temps de maigrir et ça arrivera.
Bon courage pour la suite....
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j'ai vu aussi cette recette sur internet...mais je suis un peu sceptique... je fais moi même ma pâte à pain et quand je fais de la pizza je rajoute juste un peu d'huile d'olive, c'est tout en plus il en faut de l'huile dans un régime...je ne pense pas que le jaune d'oeuf ça soit mieux... (????°Ensuite tu choisis ce que tu mets dessus...
A mon avis il vaut mieux un pâte à pizza recette traditionnelle mais tu t'arrange pour que la pâte soit finement étalée.. dis moi IRE j'aimerais bien avoir une bonne recette d'une italienne pour la pizz...tu la fais comment toi?