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Prenez vous un goûter?
Prenez vous un goûter régulièrement? Si oui lequel? et Si vous n'en prenez pas expliquez nous pourquoi?
Plus d'infos sur le gouter ICI.
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salut,
le goûter c'est l'après-midi poulette...lol
si tu manges à 10h c'est que tu ne manges pas assez le matin...lol
orianne ne va pas être d'accord,
bonne soirée 
en fait ça dépend du temps entre le petit déj et le repas de midi et de l'activité on peut prendre une collation la matinée selon les cas:)
OUI!!!
Moi aussi je suis très goûter!
Mais franchement, je veux pas tomber dans les clichés, mais toutes les personnes que je connaisse qui aient cette habitude du goûter sont de sexe féminin....
Alors ne serait ce pas une tradition inventée par les femmes et pour les femmes? 
En tous cas, je trouve ce moment réconfortant. Le plus souvent, je mange du salé pour le goûter (comme des chips par exemple! Ma plus grosse faiblesse les chips....), mais il m'arrive aussi de manger du sucré comme des fruits, des gâteaux, du chocolat (ce qui me tombe sous la main en fait!).
Mais je ne mélange jamais les deux! C'est soit l'un soit l'autre!
salut,
le goûter c'est l'après-midi poulette...lol
si tu manges à 10h c'est que tu ne manges pas assez le matin...lol
orianne ne va pas être d'accord,
bonne soirée
bsr lecture1965,
tout les matins je dejeune trés bien et suffisement, c'est ma dieteticienne qui m'a conseillé de consomer mes fruits en dehors du repas pour la glycemie.
bonjour,
je prend deux gouters, un a 10h et un a 16h environ il se compose d'un fruits et d'un thé ou café
voilàààà
salut,
le goûter c'est l'après-midi poulette...lol
si tu manges à 10h c'est que tu ne manges pas assez le matin...lol
orianne ne va pas être d'accord,
bonne soirée
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la collation n'est pas un problème pour le diabète, il faut qu'elle soit mixte avec des protéines comme le fromage blanc et un fruit ou un morceau de pain pour les glucides. Ne culpabilez pas:)
moi aussi j'ai du diabète, normalement je ne prends pas de collation mais comme les enfants goutent devant moi....je suis tentée (oh la vilaine....) et oui, ce n'est pas du tout bon pour moi et je le sais.....
parfois j'achète des amandes et je prends ça pour ne pas craquer.....et le soir le repas est léger.