Forum minceur › Alimentation équilibrée et nutrition

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posté par pepita0911 le 13-02-2008 à 21:20

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Qu'est-ce que vous buvez ?

Je ne suis pas une grande buveuse et je suis sûre que d'autres sont dans mon cas !!!

Quels sont vos trucs pour boire plus et que buvez-vous ?



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posté par niackoe le 13-02-2008 à 21:37

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linabelle c'est une très bonne idée le jus de citron car je vous avouerais que j'ai vraiment beaucoup de problème pour boire ce n'est plus naturelle pour moi car on m'a appris à boire peu pour ne plus aller au toilette en journée donc jsuis un peu en retard la dssus

posté par melanie78 le 13-02-2008 à 21:36

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mais du citron dedans ou même du pulco c'est tres légèrement sucré et ça aide

posté par VI50 le 13-02-2008 à 21:33

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angel12512 a raison moi aussi je bois direct à la bouteille et ca parait moins, minimun 1,5l par jour plus du the vert en mangeant, très bon pour la digestion

posté par pepita0911 le 13-02-2008 à 21:31

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Merci ! Ce que je fais souvent c'est que je prends une petite bouteille d'eau (la grande me fait peur !!!) et j'y mets un peu de sirop d'orange, ça descend tout seul !!!

posté par amandousse le 13-02-2008 à 21:30

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et bien comme je l'avait dit sur unarticle de l'antésite, ou bien de l'eau ou encore du thé

posté par grib le 13-02-2008 à 21:27

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de l'eau plate, que de l'eau plate !!! pas de soda ni de sirop car beaucoup trop sucré et qd tu en bois 1 verre, tu ne peux plus t'en passer....

posté par melanie78 le 13-02-2008 à 21:26

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thé, eau avec un zeste de citron

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