Forum minceur › Je commence mon régime

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posté par lyly_3 le 03-01-2009 à 21:15

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Pour celles qui commence lundi, quel régime allez vous suivre?

Bonsoir à toutes!!

On commence le 05/01/09 ok mais il faut que l'on sache sur quelles bases partir car en connaissant le régime de chacunes ont pourra d'avantage s'entraider, se soutenir et suivre ce que l'on avance!

Pour ma part je démarre la première semaine avec soupes tous les jours! histoire d'éliminer les excès gastronomiques des fêtes!

Et vous ???

 



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posté par marie9791 le 04-01-2009 à 03:37

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moi je reprends lundi mon régime ducan!!!! hyperprotéinés.... c'est le meilleur pour moi!!! j'ai déjà perdu 12 kilos grâce à lui, et il m'en reste 10 à perdre alors, je me motive, je me motive!!!!

bon courage à toi!!! bisous

posté par lyly_3 le 03-01-2009 à 22:24

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kenzo2008 le 03-01-2009 à 22:05

oui on a de la reussite avec!! et de qui est bien c'est que tu perd normalement mais tu ne reprend pas vite et sa cest cool!!!

mais tu n'a pas eu ton plan repas??tu t'es inscrite quand??

moi je me suis inscrite en début de semaine et j'ai eu le plan repas vendredi!! kissous

 

 

a yes!

Ben non je n'est pas recu mon plan encore mais bon je me suis inscrite aujourd'hui dc c ptetre pour ca

bises!

posté par kenzo2008 le 03-01-2009 à 22:05

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lyly_3 le 03-01-2009 à 21:57

a ok! c pas mal, et tu l'a deja suivi? il est efficace?

ca à l'air bien en tou cas je m'en vais pianoter pour en savoir plus!

oui on a de la reussite avec!! et de qui est bien c'est que tu perd normalement mais tu ne reprend pas vite et sa cest cool!!!

mais tu n'a pas eu ton plan repas??tu t'es inscrite quand??

moi je me suis inscrite en début de semaine et j'ai eu le plan repas vendredi!! kissous

 

 

posté par lyly_3 le 03-01-2009 à 22:02

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bonsoir coco-69! oui c'est vrai ca rechauffe en plus!

Ton régime à 1200cal qu'est t'y met dedans? Moi sa sera soupe mais à volonté en plus c'est ventre plat garanti!!

posté par lyly_3 le 03-01-2009 à 21:57

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kenzo2008 le 03-01-2009 à 21:52

en faite le site te donne un plan de regime pour la semaine et ceci durant 26 semaines et tu as aussi un plan sport!!

il te donne ton nouveau plan de semaine tous les vendredis!!

en faite c'est un régime équilibré!!

kissous

a ok! c pas mal, et tu l'a deja suivi? il est efficace?

ca à l'air bien en tou cas je m'en vais pianoter pour en savoir plus!

posté par kenzo2008 le 03-01-2009 à 21:52

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en faite le site te donne un plan de regime pour la semaine et ceci durant 26 semaines et tu as aussi un plan sport!!

il te donne ton nouveau plan de semaine tous les vendredis!!

en faite c'est un régime équilibré!!

kissous

posté par lyly_3 le 03-01-2009 à 21:35

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kenzo2008 le 03-01-2009 à 21:21

kk mwa je commence lundi par le régime d'aujourd'hui.com!!

gros visous et bon courage a twa pour manger tous les jours de la soupe!!

Coucou! Je suis nouvelle donc pas au courant de tou.. en quoi consiste le régime d'aujourd'hui.com??

Oui merci pour l'encouragement, il faut que je varie mes soupe pour pas me lasser mais il faut que je tienne ca va etre dur!

posté par lyly_3 le 03-01-2009 à 21:32

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oui c'est une tres bonnes idées surtout que c'est plus naturel! mais certaines soupes en grandes surfaces sont quand meme bonnes et je n'arrive pas à faire les meme à la maison! Et toi quel est ton programme?

posté par kenzo2008 le 03-01-2009 à 21:21

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kk mwa je commence lundi par le régime d'aujourd'hui.com!!

gros visous et bon courage a twa pour manger tous les jours de la soupe!!

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