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Coucou à toi, la seule solution pour perdre du poids, c'est la motivation, tant quet'es pas motivée à 200%, sa marchera pas j'ai essayé pendant des anné"es, sans succés et la en novembre j'ai u un declik et la depuis 15kg de perdu, c'est magique, quand on veut on peut, c'est bien vrai!!!!!
Jte souhaite bon courage bisou bisous
Ca c'est bien vrai . Quand tu es dispo dans ta tête, ca fonctionne!
Bravo pour tes -15 ! C'est super bien!!!
Tu fais quoi comme régime toi??
Biz!