Forum minceur › Je commence mon régime

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posté par MARIE21530 le 28-06-2012 à 21:55

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COMMENCE LUNDI 2JUILLET!!!

Je commence le 2 juillet 2012.

Je suis mariée et j'ai 3 beaux enfants 7 ans, 5 ans et 8 mois!!! je suis une maman comblée.

MAIS j'ai 15 kg a perdre dû a mes 3 grossesses!!!



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posté par tyfanie531 le 02-07-2012 à 20:56

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cc

 j ai suivi le  menu du site et je  n ai pas eu de sensation de faim, j espère que je vais réussir a tenir 

courage et bonne soirée a toutes

posté par sandracamelias le 02-07-2012 à 20:43

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kikou les regimeuses... alors comment c passé votre journee ?? bisou et BON COURAGE

posté par julie_amine le 02-07-2012 à 15:26

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Bonjour les filles, je suis nouvelle sur le site et j'aimerai bien avoir de l'aide pour perdre des kilos.

Je m'en seul pour combattre ses kilos en trop, je me sans pas bien depuis que j'ai fortement grossi; à cause que je mange tout et n'importe quoi et également  ou j'ai eu 2 grossesse et ou presque tout le monde se moque de moi m'insulte; alors j'ai la volonté mais seul je n'arriverai pas j'ai besoin d’aide.

Je suis marié j'ai 2 enfants ( garçon ) le 1er  de 5 ans et le 2ème de 5 mois 

J’ai 23 ans bientôt et je mesure 1m62 et pèse 96 kilos mon objectif et de perdre 30 kilos merci d'avance 

posté par So_pleiades le 02-07-2012 à 13:39

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Bon courage à toutes !!

Petit conseil que les "bons" nutritionnistes donnent : ne dites à personne que vous êtes au régime, collègues, famille, .. et le régime se passera plus sereinement ! 

Perso, je vais suivre le régime gratuit, pour réequilibré mon alimentation, objectif = - 15kg ! 

Biz à toutes ! Soraya

posté par sandracamelias le 02-07-2012 à 13:02

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Kikou les regimeuses!! super !! ttes motivé .. continuons on peu ttes y arriver !!! COURAGE LES FILLES !!! BNE JOURNEE !! bisou bisou .. ... merci pr vos coms... dsl je n'arrive pas a vs laisser un com sur vos blog avec mon iphon !! biz

posté par julie_amine le 02-07-2012 à 12:34

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Bonjour les filles, je suis nouvelle sur le site et j'aimerai bien avoir de l'aide pour perdre des kilos.

Je m'en seul pour combattre ses kilos en trop, je me sans pas bien depuis que j'ai fortement grossi; à cause que je mange tout et n'importe quoi et également  ou j'ai eu 2 grossesse et ou presque tout le monde se moque de moi m'insulte; alors j'ai la volonté mais seul je n'arriverai pas j'ai besoin d’aide.

Je suis marié j'ai 2 enfants ( garçon ) le 1er  de 5 ans et le 2ème de 5 mois 

J’ai 23 ans bientôt et je mesure 1m62 et pèse 96 kilos mon objectif et de perdre 30 kilos merci d'avance 

posté par feline97276 le 02-07-2012 à 12:07

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bon courage a vous les filles moi je suis a 67kg ma prochaine pesée c'est samedi :) 

les premières jours vont etre un peu dur mais aprés ça va allez ;) 

posté par tyfanie531 le 02-07-2012 à 08:26

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BONJOUR LES FILLES

MON POIDS DE CE MATIN  :  71.3KG,

prochaine pesée , lundi prochain

Allez c est parti , on y croit

bon courage et bonne journée a toutes

posté par marjorie21 le 02-07-2012 à 06:47

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Bonjour, moi c 'est Marjorie j'ai 37 ans , j'ai deux enfants deux garçons , je suis mariée . Je vous rejoins car je souhaiterais perde 5 kg .. pour moi se seras Gerlina +repas équilibré bcp de légumes et j'élimine le pain enfin vais essayer ....je vous souhaitent a toutes une bonne journée et de la motivation...

posté par MARIE21530 le 01-07-2012 à 23:22

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ange1308 le 01-07-2012 à 16:29

bonjour les filles moi aussi j'ai pas mal de kilos a perdre et j'utilise la methode gratuite franchement c'est efficace je l'avait utilisée auparavant et ca avait bien marché j'avais perdue 17 kilos et la j'en ai repris 12 j'ai merdouillé mais bon la j'ai repris depuis 1 semaine le regime et j'ai perdu 3 kilos sans avoir l'impression de faire d'efforts

a bientot de vous relire

ange1308

C quoi la méthode gratuite, ca fait seulement 4 jours que je suis inscrite...!!!

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