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motivation et entraide entre filles pour perdre nos kilos
coucou les filles, je m'appelle Mélissa, le but de mon inscription sur ce forum est de trouver un soutien mutuel pour perdre les kilos accumulés durant ma grossesse. cela va faire un an que j'ai accouché et je deprime chaque jour en me regardant dans un miroir mais surtout à chaque fois que je dois m'habiller car rien ne me va ! Je suis de nature gourmande et la gourmandise l'emporte sur la raison, à chaque ecart je me dis " je me rattraperais demain" mais le lendemain c'est pareil... il faut que ça cesse ! j'ai pour objectif de redevenir belle et de pouvoir m'habiller comme je l'entends ! votre motivation et soutien me sera necessaire, je compte sur vous les filles 
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Coucou les filles,
J'essaye de me remettre au régime mais c'est très dur avec les chocolats et fruits secs de Noël qui trainent à la maison.
Pouvez-vous m'aider ?
coucou cyryann
moi depuis 4jours je prend un coupe faim du coup j'ai plus envie de grignoter ou sinon mais tous dans un sac et donne le a une ami ou famille
courage