Forum minceur › Je commence mon régime

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posté par mindia le 25-12-2010 à 19:20

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partante pour faire un régime???

bonjour je commence mon régime demain et je voudrait savoir si ya d gens qui son partant pour qu'on le fasse ensemble qu'on se motive g 7kg a perdre envoyé moi un message si vous etes partante bisous a bientot



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posté par stella02 le 03-01-2011 à 07:58

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Bonjour à toutes et bonne année 2011!

Moi aussi je me joins à vous pour perdre ces kilos!!!!

J'ai pas mal de kilos à perdre et j'ai besoin de motivation alors tous ensemble je pense qu'on y arrivera plus facilement!!!

courage!

posté par sariaka1 le 03-01-2011 à 07:47

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stayfee le 03-01-2011 à 07:24

Bonjour à toutes moi c'est stéphanie

Moi aussi 7 kg à perdre et je commence dès aujourd'hui.

Avec du soutien ça ne sera que plus facile allez on se soutiens !!!!

bonjour et bonne année à toutes,c'est Mbolatiana! je commence aussi mon régime aujourd'hui ,car je dois perdre aussi 6 kg .Je souhaiterai y parvenir car nos menus sont très riches mais ensuivant ce regime  j'espère y perdre les 6 kg.Merci de m(y soutenir et bon courage à toutes

posté par stayfee le 03-01-2011 à 07:24

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grigri_minceur le 03-01-2011 à 03:07

bonne année à toutes  moi aussi je commence le 3/01/11 j ai   des kilos à perdre   bon courage et en avant  courageuses dames

Bonjour à toutes moi c'est stéphanie

Moi aussi 7 kg à perdre et je commence dès aujourd'hui.

Avec du soutien ça ne sera que plus facile allez on se soutiens !!!!

posté par grigri_minceur le 03-01-2011 à 03:07

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bonne année à toutes  moi aussi je commence le 3/01/11 j ai   des kilos à perdre   bon courage et en avant  courageuses dames

posté par mindia le 03-01-2011 à 01:00

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lorenda le 02-01-2011 à 23:52
Salut Moi j'aimerais commencer le lundi 10 janvier J'ai grave besoin de soutien et de motivation Au secours!!!!!!

ne t'inquete pas ont et toute la pour la meme chose et on va ce motivééééééé!!!!!!!! bon courage a toute !!!

posté par badaboom le 02-01-2011 à 23:58

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Moi je commence demain pour une periode indeterminée genre dans - 35 kg :( . Alors celles qui veulent que l'on se motive ajoutez moi :).

J'espere qu'on va y'arriver

posté par lorenda le 02-01-2011 à 23:52

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Salut Moi j'aimerais commencer le lundi 10 janvier J'ai grave besoin de soutien et de motivation Au secours!!!!!!

posté par lorenda le 02-01-2011 à 23:49

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Salut Moi j'aimerais commencer le lundi 10 janvier J'ai grave besoin de soutien et de motivation Au secours!!!!!!

posté par raylay le 02-01-2011 à 22:53

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Tout a fait d'accord avec toi, lundi, nous reprenons le régime.Au programme, une heure de marche, éviter tout grignotage entre le repas et boire beaucoup d'eau pour éliminer.Ce serrait vraiment super kon puise toutes ensemble se soutenir.Je compte sur vous.LE COMPTE A REBOURS EST ENCLENCHE!

posté par mindia le 01-01-2011 à 01:12

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raylay le 31-12-2010 à 14:25

Coucou les filles,

Je suis partante pour perdre du poids.J'ai 7kg à perdre et j'ai vraiment besoin de votre soutien.Je ne supporte plus ma silhouette.Donc c'est parti!Je compte énormément sur votre soutien.

bonsoir 

et bonne année je suis dans le meme cas mais y faut régle ce probleme de poids 

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