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cherche des mamans pour DUKAN 14 mars 2011
bonjour
je suis une maman de 3 enfants et je cherche des mamans pour faire le régime DUKAN
pour se soutenir mutuellement,s'encouragé et se donner conseils sans aucun jugement ni critique
merci de me rejoindre
salut moi je suis la
je te felicite pour tes kilos perdus bravo a toi continue ces bien ;moi aussi j ai deja perdue 2kilos en une semaine je suis super contente j esper en perdre encore beaucoup mes bon ces pas gagner dure dure bon je vous laisse bon courage a toutes et bonne soiree
bonsoir glori,
je ne suis pas en forme auj, j' ai recu des amis au dejeuner, et c' ete pas possible d'eviter cela,
resultat, j' ai carque 
, et j 'ai mange quelques petits gateaux, des bouchees de pain et j' en passe,
c' ete pas enorme en terme de quantite, mais en terme de qualite , c' est une cata, sniiiiiiiiiif 
j' angoisse tellement,
j' ai peur de me metter demain sur ma balnce, je crois que j' aurais pas le
courage de le faire, enfin je suis sure d'une chose, c'est que je vais pas abondonner. mais je ne sais pas par contre ce que je dois faire dans ce genre de situation, 
dois -je reprende la PP ou continuer la PL? a ton avis?
merci d'avance.
salut moi je suis la je te felicite pour tes kilos perdus bravo a toi continue ces bien ;moi aussi j ai deja perdue 2kilos en une semaine je suis super contente j esper en perdre encore beaucoup mes bon ces pas gagner dure dure bon je vous laisse bon courage a toutes et bonne soiree
bonsoir glori,
je ne suis pas en forme auj, j' ai recu des amis au dejeuner, et c' ete pas possible d'eviter cela,
resultat, j' ai carque , et j 'ai mange quelques petits gateaux, des bouchees de pain et j' en passe,
c' ete pas enorme en terme de quantite, mais en terme de qualite , c' est une cata, sniiiiiiiiiif
j' angoisse tellement, j' ai peur de me metter demain sur ma balnce, je crois que j' aurais pas le
courage de le faire, enfin je suis sure d'une chose, c'est que je vais pas abondonner. mais je ne sais pas par contre ce que je dois faire dans ce genre de situation,
dois -je reprende la PP ou continuer la PL? a ton avis?
merci d'avance.
BONJOUR, alors les filles vous etes ou??
ce matin apres uen bonne vidande au toilette,
ma balance affiche 65,5 kg 
, c genial ca non? ,
je suis euphorique
, c 'est pour ca j aime la methode dukan , car on obtien un resultat rapide qui nous motive a tenir le regime sur la duree, c'est la premiere fois que je fais ce poid depuis que je suis tombee enceinte l an dernier , super.
ne tarder pas a m' ecrire.
A BIENTOT.
salut moi je suis la je te felicite pour tes kilos perdus bravo a toi continue ces bien ;moi aussi j ai deja perdue 2kilos en une semaine je suis super contente j esper en perdre encore beaucoup mes bon ces pas gagner dure dure bon je vous laisse bon courage a toutes et bonne soiree
BONJOUR, alors les filles vous etes ou??
ce matin apres uen bonne vidande au toilette, ma balance affiche 65,5 kg , c genial ca non? , je suis euphorique , c 'est pour ca j aime la methode dukan , car on obtien un resultat rapide qui nous motive a tenir le regime sur la duree, c'est la premiere fois que je fais ce poid depuis que je suis tombee enceinte l an dernier , super.
ne tarder pas a m' ecrire.
A BIENTOT.
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J'aimerais bien faire le régime Dukan mais je n'ai pas la méthode et je ne trouve pas la méthode dans mon pays. Pffffffff je grogne car j'ai beaucoup non énormément de kilos à perdre!! Helpppppppppppppppp