Forum minceur › Je commence mon régime

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posté par carosan le 13-07-2011 à 15:36

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Je débute lundi le 18 juillet... qui embarque?

Salut!

Je viens de m'inscrire au régime gratuit 1500 Kcal et je viens du Québec! Je tente de perdre 15 kg... Est-ce que certains d'entre vous veulent bien se joindre à moi pour ce merveilleux défi!?



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posté par madine72 le 18-07-2011 à 11:52

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Bibi67520 le 18-07-2011 à 11:23

Donc comme vous je commence aujourd'hui, mais y'a un roblème, quan dje clique sur "REPAS" puis sur " PLAN REPAS" il y a rien, je ne peut pas voir mon plan de la semaine, vous avez le même problème ?

Pas commode pour suivre le régime dans ces conditions.

Bonjour Bibi,

tu trouveras tes plans repas sur le haut à droite de l'écran dans des petits carrés (accés rapide)

désolée de pas donner plus d'infos, j'ai également peiné pour les trouver !

si besoin n'hésites pas

Pleins de courage

posté par Bibi67520 le 18-07-2011 à 11:23

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Donc comme vous je commence aujourd'hui, mais y'a un roblème, quan dje clique sur "REPAS" puis sur " PLAN REPAS" il y a rien, je ne peut pas voir mon plan de la semaine, vous avez le même problème ?

Pas commode pour suivre le régime dans ces conditions.

posté par Bibi67520 le 18-07-2011 à 09:43

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Bonjour, je me joint à vous,  je commence aujourd'hui.

On y crois, on les aura !!! yes

Bonne journée

posté par tiphanie85 le 18-07-2011 à 09:23

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bonjour  je me join a vous aussi 10kg  a perdre après ma grossesse jamais eu besoin de faire de régime auparavant ces mon tout premier

allez courage a toute bonne journée a vous

posté par Bibi67520 le 18-07-2011 à 09:19

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Bonjour, je me joint à vous,  je commence aujourd'hui.

On y crois, on les aura !!! yes

Bonne journée

posté par loulourudy le 18-07-2011 à 08:23

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bonjour, j'embarque aussi sur le vol de la chasse aux kilos du lundi18...la balance affiche 85...grrrrr objectif pour lundi prochain 82, objectif final 65 souhaiter...

au menu :

pti dej : thé vert +sucrette, 1 yaourt %, 1 tranche de pain avec un peu de beurre, 1 kiwi.

dejeuner : bouilli sucré : fromage blanc, compote, 1 blanc d'oeuf en neige.

diner : 1 bol de potage, 2 oeufs, 2 petits suisse 0%

bonne journée

posté par fleurdunord le 18-07-2011 à 00:18

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c'est fou ce qu'il y a comme motivation pour le lundi!!!j'ai commencé vendredi 15,oui un vendredi veille de week end et j'ai pas fais d'eccart ce week

je vous accompagne lundi et tous les jours de la semaine 

posté par Tchiin-91 le 17-07-2011 à 23:06

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Bonsoir à toutes ! Puis je me joindre à vous? j'ai 29 Kilos à perdre :/ je commence aussi lundi

J'ai déjà fais le programme mais suite à des problèmes perso j'ai tout repris et oui je n'ai pas réussi à me contrôler :'(

bisous

 

PS : Je m'apelle Clothilde J'ai 22 ans et je suis en région parisienne

posté par trincata le 17-07-2011 à 23:05

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je profite de cet embarquement : moi aussi j'ai au moins 15 a 20 kg à perdre.

alors haut les heart

a plus

posté par Alizee23 le 17-07-2011 à 20:38

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Voilà, je commence aussi lundi et j'espère que cette fois c'est la bonne!! j'ai bien 15 kilos à perdre, après, on verra, c'est vrai que se grouper et se motiver, c'est le meilleur moyen d'y arriver et on va y arriver!!!

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