Forum minceur › Je commence mon régime

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posté par mahoudjro le 19-02-2010 à 09:38

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je commence lundi 22/02/10

ki veut faire com moi?

 



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posté par pifel01 le 20-02-2010 à 23:06

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moi j`ai commencer ce matin .

 

posté par pierpom le 20-02-2010 à 22:08

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je me suis peut etre mal exprimée!

Vous trouverez en haut "mon programme" vous cliquez dessus et la on voit "session du jour" "repas" "liste " et "exercices"

j'ai cliqué pour voir et c'est comme ca que j'ai trouvé!

 

posté par malbouf3 le 20-02-2010 à 22:03

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pierpom le 20-02-2010 à 21:47

salut a toutes

je commence comme vous lundi 22/02 et je viensde trouver a gauche quand je suis sur mon blog c 'est ecrit repas  et en dessous liste, sport...

je viens d'imprimer mes menus mais va falloir que j'aille aux courses lundi

Pour le sport ca va etre chaud avec le boulot mais je vais en faire un max!!

Allez on se motive les filles

t'es pistonée toi , moi j'ai pas la liste de sport, remarque pour le moment ça me dérange pas ... lol !!

posté par malbouf3 le 20-02-2010 à 22:01

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moi par exemple...

posté par malbouf3 le 20-02-2010 à 21:59

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salut les filles moi aussi je commence lundi !!! y a du boulot mais on va y arriver...motivation à donf !!

posté par pierpom le 20-02-2010 à 21:47

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salut a toutes

je commence comme vous lundi 22/02 et je viensde trouver a gauche quand je suis sur mon blog c 'est ecrit repas  et en dessous liste, sport...

je viens d'imprimer mes menus mais va falloir que j'aille aux courses lundi

Pour le sport ca va etre chaud avec le boulot mais je vais en faire un max!!

Allez on se motive les filles

posté par thabat le 20-02-2010 à 21:35

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moi aussi e commence lundi

posté par nanouchant le 20-02-2010 à 20:57

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je commence lundi et je n'ai pasles suggestons de repas pour la semaine ? estce normal

posté par bigoude7 le 20-02-2010 à 20:54

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bonjour je suis bigoude7, je me suis inscrite le 16/02/2010 je pensais recevoir mes repas et ma liste de course aujourd'hui pour commencer lundi, mais je n'ai toujours rien.. Si une d'entre-vous peut m'aider, je serais ravie.  Merci d'avance

posté par scosta le 20-02-2010 à 19:43

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Moi je m'appelle sandra j'ai 34 ans moi aussi je commence le régime lundi 22/02/10

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