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Aujourd'hui, je commence mon régime DUKAN! Des motivées pour me suivre?
Coucou tout le monde!!
Je commence un régime dukan aujourd'hui même (28/07) et pour l'occasion, j'ai décidé de m'inscrire sur le site pour trouver des copines de régime 
Motivation les filles, en espérant avoir des rep!!
Bizzz
Coucou!! Et bien moi depuis mercredi 2kg de perdus!!! Chaque jour la balance baisse c'est super. Bientôt je passe en phase 2.
Pour la viande ça va, j'aime pas mal de viande et de poisson donc je varie souvent. Sinon le matin j'opte pour un yaourt 0% et une crème aux oeuf maison et ça passe bien.
La gallette de son d'avoine je la prend chaque jour et ça me remplace le pain.
Bisous!! Et courage. (Moi plus que 4,2kg et je suis à mon objectif de 60kg!!)
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coucou,
j'ai commencé dukan aujourd'hui (02-08) et j'espére reussir .le week end sera plus dure 2 anniversaires et le week end d'apres depart en vacance!!!!!!!!!!
alors faut que je tienne le coup!!!!!!!!!!!!!!