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manger équilibré et vous allez maigrir .ollive
bonjour,
je suis une dame de 64 ans ,j'ai démarré mon changement alimentaire,
fin 2008 et comme je ne voulais pas venir sur les forums ,et bien j'ai échoué .
j'ai repris un abonnement en 2009.des personnes ayant de l'expérience m'ont motivé et aidé.
j'ai maigri de 17 kg en 6 mois chez le docteur Cohen sans jamais faire le yoyo.
dés que j'ai compris ,je me suis lancé à faire comme une ou deux amies .
comprendre,aidé,motivé et savoir être très discrète.et cela me procure beaucoup de satisfaction
de voir mon petit monde perdre les kilos.j'ai qu'un conseil à donner pour les dames qui démarrent ,se prendre
qu'une demie heure par jour et faire son blog ,c'est une très bonne thérapie et cela va vous prouvez
dans quelques mois les efforts que vous avez fais .
je suis à votre disposition,vous me prenez comme amie et je ferai mon possible pour vous donner satisfaction
merci de me lire et bonne journée
OLLIVE
jolie manucure faite moi-même a la THAILANDAISE
un autre temple trop beau
femme girafe et eve c'est lourd ce collier
si cette dame le retire elle peut en mourir, les cervicales ça craind là
elle ne vit que de ses créations d'objets, pas d'aide, j'ai eu mal pour ces dames
UNE BALADE LES FILLES C'EST COOL JURE
deuxième photos de temple a BAGKOK pour
le forum de la bonne humeur
trop beau eve
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merci évelyne pour les belles photos de ton voyage tu es gentille