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manger équilibré et vous allez maigrir .ollive
bonjour,
je suis une dame de 64 ans ,j'ai démarré mon changement alimentaire,
fin 2008 et comme je ne voulais pas venir sur les forums ,et bien j'ai échoué .
j'ai repris un abonnement en 2009.des personnes ayant de l'expérience m'ont motivé et aidé.
j'ai maigri de 17 kg en 6 mois chez le docteur Cohen sans jamais faire le yoyo.
dés que j'ai compris ,je me suis lancé à faire comme une ou deux amies .
comprendre,aidé,motivé et savoir être très discrète.et cela me procure beaucoup de satisfaction
de voir mon petit monde perdre les kilos.j'ai qu'un conseil à donner pour les dames qui démarrent ,se prendre
qu'une demie heure par jour et faire son blog ,c'est une très bonne thérapie et cela va vous prouvez
dans quelques mois les efforts que vous avez fais .
je suis à votre disposition,vous me prenez comme amie et je ferai mon possible pour vous donner satisfaction
merci de me lire et bonne journée
OLLIVE
UN CAFE LES FILLES,,,,?????
merci a toi PRINCESSE
un joli bouquet pour vous OLLIVE et EVELYNE qui faites vivre ce blog avec tant de peine
mille doux bisous à toutes
bonjour PRINCESSE MERCI BONNE JOURNEE A TOI
OUI QUEL TEMPS!!!!!
bonjour les copinautes.
soleil bien timide, est-ce qu'il va rester toutes la journée!!?? quelle année!!
bonne journée à vous toutes
Bon courage Ollive
bises à toutes
lindat
DU REVE BONNE JOURNEE A VOUS TOUTES LES AMIES BISES
BONNEJOURNEE A TOI !!!ENVOYER LE SOLEIL POUR NOUS
BON RETOUR SUR LE FORUM
OUI IL FAUT A VOIR LES NERFS SOLIDES QUAND MEME
bonne journee a toi envoyer du soleil pour nous merci
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MERCI A TOI BEAUCOUP