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manger équilibré et vous allez maigrir .ollive
bonjour,
je suis une dame de 64 ans ,j'ai démarré mon changement alimentaire,
fin 2008 et comme je ne voulais pas venir sur les forums ,et bien j'ai échoué .
j'ai repris un abonnement en 2009.des personnes ayant de l'expérience m'ont motivé et aidé.
j'ai maigri de 17 kg en 6 mois chez le docteur Cohen sans jamais faire le yoyo.
dés que j'ai compris ,je me suis lancé à faire comme une ou deux amies .
comprendre,aidé,motivé et savoir être très discrète.et cela me procure beaucoup de satisfaction
de voir mon petit monde perdre les kilos.j'ai qu'un conseil à donner pour les dames qui démarrent ,se prendre
qu'une demie heure par jour et faire son blog ,c'est une très bonne thérapie et cela va vous prouvez
dans quelques mois les efforts que vous avez fais .
je suis à votre disposition,vous me prenez comme amie et je ferai mon possible pour vous donner satisfaction
merci de me lire et bonne journée
OLLIVE
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bonjour à toi!
je n'ai jamais osé écrire sur ton blog et pourtant,je t'admire beaucoup pour tout ce que tu fais sur le site!
j'ai le même âge que toi, comme toi, grâce à MJ Cohen j'ai éliminé beaucoup de kgs (22 ) mais là, rien ne va plus! un immense besoin de sucré m'a envahi et rien n'arrive à m'en sortir..je sais que le sucre appelle le sucre! je suis diabètique...
alors, vois-tu, voir la balance me redire ces chiffrezs dont je ne veux plus me stresse...
je vais essayer de reprendre mes sessions chez JMC...si j'ai réussi une fois,je dois bien pouvoir le refaire!
merci pour tout!
Francine.
bonjour les filles et ma ollive
ah c'est chion quand sa bloque 
sa doit etre avec l'operateur que tu est abonné,
j'espere que sa va allée ma ollive !! mais ne te prand pas la tete
je pense a toi 
bonne journée
bizzzzzz
BONJOUR OLLIVE ET LES OLIVETTES .
Alors ma petite Ollive , tu bloque toujours ???? merci a EVE de répondre pour toi .... il y a de quoi pêter les plombs , ça vient du site ou de chez toi ???? courage ma Ollive ...
Je vous souhaite a toutes une trés bonne journée avec le soleil si possible , en ce moment il est pas trop présent ....
Bisous les Filles .
**** MIMI ****
bonjour a toi OLLIVE et bonjour Les OLLIVETTES
passez une bonne journée
je vous embrasse toutes
OLLIVE BLOQUE TOUJOURS !!!!!!!!!
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hello mes amies
Francine : on s'accroche et viens ici tu trouveras toujours du soutien. Bon courage. Le régime du dr Cohen est très bien tu vas y arriver
Fazia : bon retour parmis nous.
Evel, Janine, Geneviève, Béa : merci pour vos encouragements. Je commence dès aujourd'hui le travail sur moi.
Je vais travailler de 13h à 20h et puis après je me pauserai un peu.
Gros bisous à toutes ! Attention demain c'est la pesée !!!!!!