Pour celles qui ne supportent plus le reflet du miroir, j'ai un petit truc : plutôt que de désespérer en se mettant plus que de vieux vêtements (les deux seuls pantalons dans lesquels on rentre, avec de superbes T-shirts bien larges...), j'achète quelques nouveautés qui me plaisent VRAIMENT, le genre coup de coeur, même si je veux perdre du poids, et donc les abandonner si ça marche. Deux raisons à cela : d'abord, ça m'étonnerait que votre mari n'en soit pas ravi, et vous serez vous-même remontée dans votre estime, et le moral sera meilleur pour démarrer les hostilités. Ajoutez à cela le plaisir de voir que ces vêtements deviennent trop grands si vous perdrez vraiment du poids !

Pour celles qui ne supportent plus le reflet du miroir, j'ai un petit truc : plutôt que de désespérer en se mettant plus que de vieux vêtements (les deux seuls pantalons dans lesquels on rentre, avec de superbes T-shirts bien larges...), j'achète quelques nouveautés qui me plaisent VRAIMENT, le genre coup de coeur, même si je veux perdre du poids, et donc les abandonner si ça marche. Deux raisons à cela : d'abord, ça m'étonnerait que votre mari n'en soit pas ravi, et vous serez vous-même remontée dans votre estime, et le moral sera meilleur pour démarrer les hostilités. Ajoutez à cela le plaisir de voir que ces vêtements deviennent trop grands si vous perdrez vraiment du poids !

Miracle ! Mon premier message vient de réapparaître ! Du coup, je vais passer pour une foldingue qui bégaie ses messages...

Je voulais rajouter que vouloir se faire plaisir n'est pas un problème, même quand on veut perdre du poids. C'est même vital de prendre en compte ses propres goûts dans l'établissement des menus envisagés, sinon c'est sûr, les bonnes résolutions partent à la poubelle !
Ce que je peux conseiller (modestement), c'est de faire deux listes, avant de démarrer un régime (bien que c'est un mot que je n'aime pas, mais j'expliquerai plus tard...). La première liste, c'est celles des aliments que l'on ne veut absolument pas manger (ma liste beurk !), et la seconde, c'est celles des aliments que l'on ne veut absolument pas abandonner (ma liste miam !). Ca va faire rire, mais souvent ces deux types d'aliments mettent en échec les meilleures volontés !

Bonjour,

je viens également de m'inscrire sur le site, alors tout comme vous, je vais commencer le régime le 31 mai, ou plutot le 2 juin, si j'ai bien tout compris.

J'ai 5 malheureux petits kilos à perdre, c'est pas grand chose, mais ils sont indétronable, et surtout je m'inquiète car je les pris en quelques mois seulement ... en fait depuis que je vis avec mon amoureux ... il faut dire qu'on aime bien se faire plaisir !!!

Mon gros problème, c'est que je suis très gourmande, mais je suis motivée, et je pense qu'à plusieurs, ça peut être beaucoup plus efficace.

A très bientot,

Lydie

Bonjour à toutes, les filles !

Je viens tout juste de m'inscrire à Aujourdhui.com et je tombe sur cette discussion. Elle me fait réagir : tout d'abord, que se passe-t-il donc le 31 mai prochain pour que tout le monde décide de commencer un régime ce jour-là ? Ca m'interpelle, quelque part...

Je voulais mettre en garde que vouloir perdre 16 kilos avant l'été (c'est-à-dire en 1 mois), c'est du suicide corporel et mental ; mental, car ton corps va y résister, et corporel, car plus vite tu perdras, et plus tu reprendras vite... Il faut savoir être raisonnable !