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Coucou ! Plus j'y pense et plus je me dis que pour maigrir durablement, il va falloir que je change une bonne part de mes habitudes alimentaires (principalement, manger plus de fruits et de légumes à chaque repas). En effet, j'avais oublier le goût d'un fruit tout simple et effectivement c'est pas mal au bout du compte ... Maintenant, reste à savoir si je vais continuer longtemps comme çà, sans me lasser et sans craquer devant un dessert plus calorique (tarte, gâteau, ...) ; Allez bon courage à toutes !