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regime dukan
appel a toutes les filles ayant essayees le regime du dr dukan et encore merci a lilith666 pour tout les conseils
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Lilith, je ne connaissais pas j'ai cherché sur le net et trouvé sur ebay a 1,5 euros a acheter les fichiers du régime, du tableau de calories, de recettes. Une première fois j'ai cru que c'était trop protéiné, mais ce régime peut s'adapter de différentes façons, 1j 2j 3j 8j etc
j'essaierai quand je serai seule, avec mon mari je suis obligée de cuisiner.