Forum minceur › Je commence mon régime

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posté par ComeOn le 15-02-2008 à 10:05

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aux filles qui commence lundi 18

Alors, avez-vous pris connaissance de votre programme ? quels sont vos avis ? Allez, restons motivée ... c'est la cle de notre réussite ;-)



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posté par soninie le 15-02-2008 à 19:21

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je viens de prendre connaissance des menus de la semaine, ils ont simples et bons. Donc lundi tout va commencer! Enfin j'ai commencer en douceur depuis mardi mais mon programme en quelque sorte. Bisous à toutes

posté par flavou le 15-02-2008 à 19:11

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Bonsoir, je viens aussi de visionner les menus de la semaine ! j'ai quelques changement à y faire, notament le fromage blanc le matin et évidement les fraises ! les spaghettis , je les ferai aux courgettes au lieu des épinards !
Et pour les exercices ? vous en faites combien de fois par semaine ??? car impossible de tout faire chaque jour de la semaine ! quand je rentre du boulot, j'ai pas la pêche pour ça !!

posté par ComeOn le 15-02-2008 à 19:04

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tmagti, tu es sure qu'il n'apparait dans l'onglet rose "minceur" puis " programme/repas" en gaut de ton ecran ? c'est surprenant que tu n'aies encore rien reçu ...
bonne soirée, les filles, et ... resistons toutes en choeur au ... grignotage ;-)

posté par magti le 15-02-2008 à 18:55

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Je commence lundi ! le programme va bien arriver entre temps , non ?
Tu l'as eu combien de temps après ton inscription , toi ?

posté par cleuet le 15-02-2008 à 18:47

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tu commence quand alors ?

posté par cleuet le 15-02-2008 à 18:45

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coucou,
Moi aussi je commence lundi mais il ne donne pas les quantites des produits ?
pour les ceréales vous savez les quels prendre ?

mais ca a l'aire super

posté par magti le 15-02-2008 à 18:45

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Salut les filles !
Lundi, les choses serieuses commencent !!!
C'est cool , on va pouvoir se soutenir , moi je n'ai pas reçu le programme alors j'attends avec impatience

posté par ptitebrune le 15-02-2008 à 18:42

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waouuuuh, nous sommes nombreuses à commencer lundi. nous allons pouvoir nous soutenir.
est-ce que l'une d'entre vous a testé le régime du Dc cohen?

posté par viviespoir le 15-02-2008 à 18:29

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oui je viens de découvrir le régime, pas mal du tout, dommage que je vienne de faire les courses juste avant !!! ce n'est pas vraiment ce que j'ai acheté, je vais retourner car il faut vraiment que je fasse quelque chose, pour que mon mari me le dise, c'est qu'il est grand temps !!!

posté par mariadiva le 15-02-2008 à 16:08

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Salut moi aussi je viens de decouvrir mon menu de la semaine et je doios avouer que c'est super ....... je ne vais pas mourir de faim : ) J'ai hate de commencer et de fondre .Il faut juste que je prepare mon repas de midi et l'apporter avec moi au boulot ....Allez on s'accroche : )

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