Forum minceur › Régimes et méthodes alternatives

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posté par lolo35 le 27-02-2008 à 09:22

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Quel régime le plus concluant avez-vous fait?

Quel régime le plus concluant avez-vous fait?
Je suis à la recherche DU régime qui me fera perdre du poids et surtout qui ne me le fera pas reprendre à la moindre bouchées.....
Merci de vos infos







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posté par sofia4 le 13-03-2008 à 22:54

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bart21 le 09-03-2008 à 18:20
j'ai perdu + de 30 Kgs que je stabilise depuis + d'1 an
grace à des boissons nutritionnelles à base de plantes
c'est délicieux et pas contraignant







bonjour et c est quel genre de boissons ou peut t on en trouver car je dois  perdre  30kg aussi merci

posté par lulumimi le 09-03-2008 à 18:58

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Astrid alors comment fais-tu ? TU AS DEJA LES RECETTES ET LE NOMBRE DE POINTS QU'IL TE FAUT ? QUAND J'Y ETAIS CE QUI ME MOTIVAIT C'ETAIT LA PESEE HEBDOMADAIRE MAIS DONC TU TE DEBROUILLES SEULE ET MARQUE LE RESULTAT DU POIDS PERDU SUR LE SITE ? ON PEUT FAIRE çA AUSSI MAIS JE TROUVE QUE LE REGIME DU SITE EST TRES EQUILIBRE - A BIENTOT - Lucienne


posté par epicure le 09-03-2008 à 18:51

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je lis plus haut que vous êtes nombreuses à vouloir faire ww mais que vous n'avez pas tous les éléments.

Voici un blog sur lequel vous trouverez tout, tout, tout, les points de chaque aliment, les recettes, le nombre de points que vous devez consommer, le sport et bien sûr ,la méthode.

C"est http://gorine.oldiblog.com/?page=articles&rub=391266&nba=31

Allez y, vous trouverez votre bonheur, c'est complet, très agréable, très bien fait, et gratuit, vous garderez ainsi vos soussous dans la popoche. Bisous 




posté par bart21 le 09-03-2008 à 18:20

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j'ai perdu + de 30 Kgs que je stabilise depuis + d'1 an
grace à des boissons nutritionnelles à base de plantes
c'est délicieux et pas contraignant





posté par lauremel le 28-02-2008 à 19:24

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je suis inscrite depuis hier et je commence lundi, par contre, j'ai cru comprendre qu'il y a plusieurs régimes, pouvez vous m'en dire un peu plus

Merci




posté par jasminlotus le 27-02-2008 à 15:03

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MOI CET CELUI DU SITE J AI COMMENCER LA SEMAINE DERNIERE ET J AI PERDU 1 KG L AVANTAGE CET QU IL EST PAS TROP FRUSTRANT ET ON MANGE PAS MAL .............. VOILA


posté par lisou179 le 27-02-2008 à 15:02

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celui de ma diététicienne



posté par wass_princess le 27-02-2008 à 14:52

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moi aucun regime seulement de  suivre le guide alimentaire canadien(pcq je suis canadien) et de manger pas plus de 1000 calories par jour!!!  mais par contre bcp de sport je dépense plus de calories que ce que j avale disons 500 de plus et ca me donne un bon resultat a la fin de la semaine !!!!! bonne journée a toi !!!

posté par lolo35 le 27-02-2008 à 14:34

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OK super. Je m'apperçois que celui qui revient le plus sur le tapis c''est WW.
Pourvez-vous m'indiquer le site ou l'on t'explique les points et tout le reste?
Merci les filles



posté par azerty1 le 27-02-2008 à 13:43

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alors pour moi c'est theraforme, cher mais super efficace

et quand on compte les économies fait su la nouriture, ça paye une grande partie des soins

Bonne chance



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