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j'ai essayé les produits herbalifes
quelqu"un connait les produits herbalifes ? a base de protéines végétales + subtitut de repas à ton gout + vitamines + fibres
moi j'ai perdu l'année passées 8 kg et assez vite mais fait etre assez sérieuse
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Coucou,
Moi je connais très bien car je consomme et je suis devenue coach en forme et bien etre.
Effectivement il faut essayé de suivre correctement le programme mais bon il ne faut pas se rendre obnibulé non plus par ça. J'ai perdu 7.5 en 8 semaine, je pensé faire un pallié la semaine dernière car je ne perdais pas de poids, mais c'est repartie. Je me sens très bien et je ne me sens pas frustré. Par exemple, aujourd'hui, j'avais du monde à midi et nous sommes invité ce soir, et bien pas de souci, je ne me goinfre pas et je ratraperais tous ça demain.
Mais bon ce genre de programme fait parlé de lui et pas quand bien car on trouve à redire sur ça méthode de vente entre autre. Perso j'ai trouvé mon rythme et c'est le principal.
A++