Coucou j'aimerai savoir si le 5 ème jour salade verte et céleri c du céleri branche??? Et je pense mettre 1 peu de citron sel persillade car ça doit être bien fade!!! Sinon pesée du matin pas bougé. Je pense que j'ai abusé sur le café hier. Mais j'ai perdu 2,4 en 2 jours donc ça va. Ça serait sympa si 1 personne me réponde pour le céleri et le sucre le matin. Merci d'avance. Bonne journée.

Le régime métabolisme est indiqué par une internaute le 26 avril.

Aucune boisson alcoolisée ne manger que ce qui est indiqué mais TOUT ce qui est prescrit et dans l'ordre! 1- Ne RIEN prendre entre les repas. 2- Boire absolument 1 litre d'eau par jour 3- Tous les légumes au beurre frais ou avec une margarine peu importe 4- La salade avec de l'huile mais plutôt de paraffine à l'estragon 5- Ne manger QUE la partie MAIGRE de la viande seulement. 6- Café noir ou thé clair. Le poids doit diminuer de 5 à 10Kgs suivant votre masse graisseuse ceci en 15 Jours. Principe: La base de cette nourriture est chimique (confrontation des aliments) Elle maintient une énergie normale. Les QUANTITES ne sont PAS imposées. Testé sur MOI! (hihi) puis sur ma femme et deux "vieilles copines" n'osant plus mettre leur mini jupes. Résultat GARANTI! (sauf pour moi, à cause des gaufres je repasse de 66 à 72 vite fait en 6 mois! Première semaine Petit déjeuner: Chaque matin Pamplemousse, 2 yaourts maigres sans sucre ou une tranche de jambon. LUNDI midi 1 steak grillé, tomates, café ou thé. soir 1 escalope, salade, 1 toast grillé sec, pamplemousse , thé. MARDI midi 1 steak de cheval haché grillé, pamplemousse. soir Steak Tomates laitue céleri, olives, concombres, thé MERCREDI midi 2 oeufs, épinards, tomates, thé. soir 1 grillade Fromage blanc choux 1 toast grillé nature thé. JEUDI midi 1 escalope, épinards tomates thé soir 2 côtelettes d'agneau céleri concombre tomates thé. Vendredi midi 1 filet mignon, épinards, thé. soir Poisson, Salade combinée 1 toast grillé nature , thé. SAMEDI midi: Salade de fruits de toutes sortes à volonté. Soir: Steak, céleri concombre tomates thé. DIMANCHE midi: Poulet froid tomates pamplemousse. Soir: Steak, concombre, tomates, thé. Pour la première semaine matin: Café noir ou thé. (rien d'autre!) LUNDI midi 2 côtes d'agneau, épinards, tomates crues. soir 1.gros steak et de la salade. matin Café noir et 1 biscotte. MARDI midi 1 Gros steak Salade avec un peu d'huile de tournesol ou de maïs 1 fruit. soir 1 poisson maigre. MERCREDI MatinCafé noir = 1 Biscotte. midi. céleri braisé , une tomate et 1 mandarine. soir 2 tranches de jambon, salade. JEUDI matin Café noir & 1 biscotte. midi I ouf dur carottes gruyère. soir Salade de fruits. yaourt. VENDREDI Matin 1 bol de carottes râpées avec un jus de citron. midi 1 gros poisson maigre et 1 tomate. soir 1 gros steak salade de fenouil ou céleri braisé. SAMEDI matin Café noir & 1 biscotte. midi: poulet, salade. Soir: 2 tranches de saumon fumé 1 bol de carottes avec un filet de citron. DIMANCHE matin: Thé sans sucre. midi: Gigot ou viande grillée. Fruit rafraîchissant Soir: CE QUE L'ON VEUT! Ce régime de la clinique des USA n'est à suivre que 13 jours puis re-manger normalement sans abuser le 14ème jour. En le suivant à la lettre, ce régime alimentaire fait perdre 7à8kgs en moyenne car il change complètement le métabolisme. En mangeant normalement et sans abuser des aliments engraissant comme: Pain, sucre, féculents, confiseries , pâtisseries etc...Vous ne regrossirez pas pendant 3 ans!

J'ai commencé le régime métabolisme aujourd'hui. J'ai agrémenté d'1 peu de sel poivre et persillade!!! C autorisé??? De plus je n'aime pas le sucre dans le café ni à manger tout seul je peux m'en passer ou pas??? Merci de m'aider dans ce régime. Bises à toutes.

Chapeau,je serais incapable de manger si peu!! C'est quoi le régime Delabos?