Forum minceur › Régimes et méthodes alternatives

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posté par m3carlota le 30-08-2007 à 20:13

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Le club de la chrono nutrition

J'ai décidé de me lancer dans l'aventure de la chrono nutrition. Comme j'ai remarqué que certaine d'entre nous font aussi ce régime je me suis que se soutenir ensemble dans ce régime et donner des infos à celles qui le souhaite serai bien.
Qui m'aime me suive...



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posté par m3carlota le 31-08-2007 à 09:33

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De toute façon, dans tous les cas on a du boulot !

posté par lindell le 30-08-2007 à 22:39

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oui moi aussi en fait le truc c'est poitrine=hanche et 30 de moins pour la taille moi je dois faire 60 kilos pour 1m70 et je sais très bien que j'y arriverais jamais sauf gros miracle plus en surpoids déjà ce sera bien et le reste le bonus comme je dit

posté par m3carlota le 30-08-2007 à 21:34

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au faite merci de ton aide lindell. J'ai fini par acheter le livre "mincir en beauté là où vous voulez" et tu avais raison je suis ien maya. Je trouve affolant les mensurations souhaitables qu'ils me donne par contre :
Tour de poitrine : 89 alors que je fais 88
Tour de taille : 59 " " 75
Tour de hanche : 89 " " 106
Poids : 49 " " 61
Je trouve que les mensurations sont faibles. Et vous ça donne des trucs comme ça aussi ?

posté par lindell le 30-08-2007 à 20:54

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la chrono nutrition n'est pas un régime c'est une méthode d'alimentation pour toute la vie avec 2 repas libres par semaine gras le matin lourd le midi sucré au goûter et léger le soir

posté par lindell le 30-08-2007 à 20:52

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moi aussi m3carlota ;o) on a pas l'air d'être des masses à essayer la chrono

posté par Nalie le 30-08-2007 à 20:29

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Je suis partante, vous pouvez déjà trouver quelques recettes sur mon blog et celui de SP37, et si vous avez des questions vous n'hésitez pas.
Bonne soirée

posté par m3carlota le 30-08-2007 à 20:25

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c'est un régime qui te dit quoi manger à quel momment de la journée

posté par tydo le 30-08-2007 à 20:23

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peux tu expliquer ce qu'est la chrono nutrition??

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