Avertissement : Les opinions exprimées dans ce forum sont celles des membres d'aujourdhui.com. Avant de suivre un conseil extrait d'une discussion, veuillez le valider avec votre médecin traitant !
Voir le profil
regime enfin a ma portée
bonjour
je me decide de participer aux forums car enfin j'ai trouvée le regime qui m'a absolument conquie et m''a fait perdre ce que je ne pouvais arriver a perdre depuis quelques années. j'ai perdue 8kg sur 1 mois et cela sans trop de contrainte et sans me prendre le chou et meme apres quelques ecarts je ne reprends pas . j'espere encore perdre 5kg . je me sens en forme et forcement mon moral a repris de le dessus. pour toutes celles qui voudrait avoir des renseignements je suis a leur disposition. a bientot
bonsoir hola !! je ne pensais pas avoir autant de reaction cela fait quelques mois que je me suis inscrite sur le site et je n'ai jamais eu de messages 
mais la super !! et .si je peux vous aider c'est avec grand plaisir .comme je vous l'ai dit dur dur de perdre ses kilos en trop et sur les conseils d'une voisine qui a fait ce programme il ya 4 ans (et qui n'a jamais repris ou tres peu) et deja j'en ai eu l'experience car cette semaine j'ai recue ma soeur et le bof pendant 1 semaine , bien sur en faisant attention avec juste un peu d'ecart ,je n'ai rien perdue mais rien pris non plus. bon ce que j'ai fais c'est sur un programme de 4 semaines sans cachet ni sachet.... et ensuite il suffit de reprendre une alimention equilibree. c'est sur les 4 semaines faut s'y tenir mais quand on voit les resultats ca motive a toutes j'espere avoir repondue a vos questions.bonne soiree à toutes
L’accès et l’utilisation du forum sont
réservés aux membres d'Aujourdhui.com.
Vous pouvez vous inscrire gratuitement en
cliquant ici.
Si vous êtes déjà membre, connectez-vous ici :
je viens de surfer sur le net (c'est mon sport préféré lol) pour avoir des infos sur cette méthode. eh bien un peu surprise car elle s'effectue avec des consultaions en centre aussi j'aimerais savoir à cmbien cela t'ai revenu . as tu fait du sport. Le principe si j'ai bien compris c'est un rééquilibrage alimentaire en première semaine mais après ?? peux tu lacher un peu plus d'infos bises