Bonjour les filles et les gars !
Bonne continuation, je ne sais pas encore quel sera mon poids dans 3 semaines, en faisant le régime de ce site, je suis assez contente, je vais tenter de continuer même en vacances (mis à part le bon vin français et les apéros !) .Vu que je lis qu'on mande de tout sauf des féculents dansd le "Fricker", je vais me renseigner sur cette méthode au cas où je ne verrais pas suffisament de résultats .C'est difficile de perdre du poids à 50 ans....surtout que je ne fais pas de sport, je vais redescendre mon vélo d'appartement et tenter d'en faire au moins 15 minutes par jour. A très bientôt.

merci du conseil stella.

Je dois perdre 20 kg. Enfin un premier but sera de passer sous la barre des 80kg (je fais 88kg, enfin 87 depuis que j'ai commencé jeudi dernier).

Tu es un bel exemple Stella, qu'est-ce que j'aimerais avoir 10kg en moins. C'était le cas l'année dernière exactement il y a un an. Et les gens me félicitaient, me disait que j'étais bien comme ça....Donc je me dis que je suis vraiment conne, la reine des connes; je n'ai pas réussi à garder mon poids et encore pire j'en ai 3 de plus par rapport à mon régime de l'année dernière.

Enfin, j'espère vraiment que ce sera le bon celui là. J'aimerais bien faire un bébé d'ici quelques mois, mais il faut vraiment que je perde du poids.

combien te restes-t-il a perdre stella??

Bonne journée a plus, Du courage, du courage, du courage....

Je dois perdre encore 13 kilos. Puis je me refixerais un autre objectif (je pense 2 ou 3 kilos et me remettre à la muscu).
Ok, pour être parmis tes connaissances. Au fait tu dois perdre combien ?

Salut,
personnellement je suis le régime de ce site et j'ai perdu 2.6kg en 1 semaine. J'ai l'obsession de me peser tous les jours et il est vrai que l'on se décourage vite, mais sur ce site pas mal de personnes se soutiennent. Alors bon courage. Par contre je ne peux pas être une copine de régime car je suis un homme : ) (mais bon cela n'empêche pas de se soutenir)