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Merci de toutes ces pistes de réflexion.. vraiment (comprendre est le seul moyen de sortir du cercle vicieux et du yoyo). Les copines ont déjà abordé les questions de compensation (stress, manque affectif) auxquelles je suis confrontée aussi. Pour moi, c'est pas tant la quantité que la nature de ce que j'avale (féculents, biscuits.. tout ce qui "bourre")...

Mais en plus quand le "stress" bloque l'amaigrissement (dès que je me mets au régime je pense plus qu'à ça, bilan je maigris pas ou "pas assez vite" et reprends au moindre tout petit écart. Alors que je peux maigrir très vite si je vais "bien" et que j'y pense pas (- 800g cette semaine en me "gavant" de chocolats, gâteaux.... tous mes collègues en apportent et j'ai pas résisté)., l'an dernier j'ai perdu 7 kg en 3 mois sans rien faire, j'étais amoureuse... Alors là je sais pas comment gérer (j'ai lu dans le forum qu'effectivement le stress avait une action chimique sur le métabolisme), mais comment prendre le contrôle?.

En gros,  des pistes sur le comment m'interesseraient beaucoup... presque plus que le pourquoi.

Mille merci

bonjour.comme certaines le savent, moi aussi j'ai des pbs de troubles alimentaires.j'ai 22 ans et je connais ca depuis mes 10 ans!c un vrai obstacle à mon regime! mon ventre ne m'a jms dit"je n'ai plus faim"!je n'ai jms de sentiment de siété!qd il n'y a rien de tentant ca va mais dès kon me propose gateaux, chocolat, gateaux aperos, pizzas... je ne peux pas m'arreter ni me controler et je mange bcp bcp bcp!c comme si un autre personnes prenait possession de mon corps a ce moment là!par exemple je vais à un repas et je suis motivée pour ne pas trop mangé pour mon regime, je commence à manger et là je perds le controle! je reprends le dessus au bout d'un moment et je ne sais meme plus ce que j'ai mangé, j'ai déconnecté.c aussi un moyen de ne pas affronter le regard des gens, aller vers eux, discuter..pour moi etre avc les gens c super dur dc je mange et comme je deconnect pdt que je mange je ne viis pas la situation angoissante d'etre avc les gens, je suis en dehors du monde le temps ke je me goinffre!qd je vais à un mariage ma soirée se passe au buffet, c plus fort que moi, je ne parle à personne ms je mange!je vois une psy , je lui en ai parlé ms elle m'a dit que c t tres long à soigner ce genre de trouble! ms j'en peux plus!en plus ca me fait culpabiliser par rapport à mon regime et honte par rapport au gens ki me voit manger comme un ogre! chaque repas avc des gens, au resto..est source de stress pdt des jours avt!je voudrais manger normalement une fois ds ma vie, me dire "là je n'ai plus faim", ms non, il m'en faut tjs plus, plus sucré, plus gras...:c ce qui m'apaise le plus!voilà, j'ai vraiment besoin d'aide!

Bonjour !

Comme l'a dit Cécile, nous allons sans doute préparer un dossier consécré aux troubles alimentaires. En attendant, à partir de lundi, je vais faire quelques articles sur le sujet car mon groupe est aussi en attente d'info sur la question !

cecileneuville le 05-04-2008 à 18:16

Bonjour à toutes !

Je repasserai tant que possible chaque jour pour noter vos idées de sujets et répondre à vos questions auxquelles vous n'aurez pas encore eu de réponse d'aucun de nous trois.

Alors n"hésitez pas à vous exprimer ici !!

Bonne fin de journée !

Bonjour, je suis intéressée par un dossier sur les comportements alimentaires. En effet, je suis partie en vacances 10 jours et j'ai perdu 1kg500, marche, repas équilibrés, repos. Depuyis que j'ai repris le travail, je ne prends plus de temps pour moi (anticiper les repas, préparation.....). Ce qui fait que je recommence à manger n'importe quoi, n'importe quand et à regrossir. De plus, cela se produit souvent quand je suis seule.

cela me porte à questionnement, d'autant que je dois absolumement perdre du poids pour raison de santé. Je souffre d'apnées du sommeil, est ce que je m'enpèche de respirer, de souffler.......

A bientôt

Fleurdeune