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LES PRODUITS DE MONTIGNAC
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points de vente Montignac Montluçon |
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| Aujourdhui.com vous propose une liste des magasins biologiques de votre région où vous trouverez les produits de la méthode Montignac. Vous habitez Montluçon et ne savez pas où trouver du pain intégral ou du Muesli Montignac? Consultez vite nos pages et vous aurez votre réponse et les indications pour vous rendre dans la boutique Montignac à proximité de chez vous. |
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Quelles sont les graisses autorisées? |
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Les graisses (lipides) sont métabolisées différemment selon la nature de leurs acides gras. - Les graisses saturées (viande, beurre, laitages entiers, oeufs…) sont très facilement stockées car elles ne subissent aucune transformation métabolique. - Les graisses mono insaturées (huile d’olive, graisse d’oie, avocat) ont l’avantage de faire baisser la glycémie et ne sont pas facilement stockables car elles doivent être transformées. - Les graisses poly insaturées (Omega 3 des poissons, huile de canola) sont très difficilement stockables, de plus, leur métabolisation entraîne une dépense énergétique supérieure à leur contenu calorique. |
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points de vente Montignac Lyon des plus grandes villes 03 (Allier) |
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