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| Tous les centres de remise en forme de votre région sont sur Aujourdhui.com. Vous bénéficierez ainsi de leurs adresses à Ifs rapidement et facilement pour aller au plus tôt vous relaxer lors d'un massage thaïlandais par exemple ou au contraire faire des exercices de fitness. Le guide de la remise en forme de Ifs comprend les adresses de spas, fitness, thalasso, magasins biologiques... |
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Connaissez-vous le massage Thaïlandais ou Nuad No'rarn? |
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Cet art du toucher s'effectue sur un matelas à même le sol, et vêtu d'habits amples et confortables. Le praticien fait passer le client d'une posture de yoga à une autre, incorporant dans la pratique une combinaison traditionnelle de massage, d'acupressure (acupression), de travail sur les canaux énergétiques (sen), et de doux étirements passifs. Il est d'ailleurs souvent courant d'entendre dire en Thaïlande que le Nuad Borarn, c'est du yoga pour les paresseux. |
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