Aujourdhui.com vous propose un guide de la remise en forme pour votre région où vous trouverez toutes les méthodes pour vous sentir bien: relaxation, massage, fitness. Vous habitez Montélimar et ne savez pas où trouver une salle de fitness, un spa, un magasin d'alimention bio? Consultez vite nos pages et vous aurez votre réponse et les indications pour vous rendre dans un centre de remise en forme à proximité de chez vous.
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Connaissez-vous le massage Shiatsu?
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Il s'agit d'une variante japonaise du massage thérapeutique basé sur les connaissances acquises de l'acupuncture, mais sans les aiguilles. Durant l'exercice de ses fonctions, le praticien effectue des pressions sur des points variés du corps dans le but de libérer les blocages d'énergie. Si le problème traité est sévère, il se peut que le Shiatsu soit un peu douloureux. Il faut préciser que le praticien ne traite pas votre problème spécifiquement, mais bien un ensemble de points, ce qui permet à l'énergie contenue dans le corps de circuler librement, pouvant aider à une guérison plus rapide.
Ce type de massage ne nécessite pas de se dévêtir et donc peut être pratiqué en n'importe quel lieu et à n'importe quel moment de la journée.
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