Les centres de remise en forme incluent les spas qui se développent de plus en plus. Mais qu'appelle-t-on spa? Etes-vous déjà aller dans un spa? Nous vous donnons quelques informations dans ce guide de la remise en forme de Illzach ainsi que des adresses pour vous aider à vous relaxer. Nous vous invitons à consulter le guide de la remise en forme de Illzach qui vous permettra de trouver un endroit où vous oublierez tous vos soucis et vous détendrez comme bon vous semble. Aujourdhui.com vous donne les clés de la relaxation et l'adresse pour vous y rendre!
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Les activités dans le fitness:
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activités traditionnelles: * musculation * activités cardio (tapis roulant, vélo, stepper, rameur, elliptique, cardiowave) * cours collectifs (step, Low Impact Aerobic, High Impact Aerobic, stretching...)
Activités complémentaires: * aquaforme (aquagym étant une marque) * sauna, hammam, spa * squash, badminton
Activités annexes: * massages * sophrologie * solarium * centres esthétiques
Activités sous licence Les Mills : * Body Pump * Body Attack * Body Combat * Body Jam ...
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