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3.5 kg perdus |
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| delphinetika - posté le 21 avril 2009 - 3 commentaires |
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Hello!
Je reviens de la danse!! Il est tard!! Mais mieux vaut tard que JAMAIS!!
Je souhaite tout simplement souhaiter un heureux anniversaire à ma copine Sabine alias Sardon59 ou ma Chtie préférée!!
Elle s'est métarmorphosée depuis son arrivée sur le site, prenons donc son exemple
Avril 2007
2009
BRAVO ma ...
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kg perdus |
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| equipe-aujourdhuicom - posté le 20 avril 2009 - 4 commentaires |
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3.5 kg perdus |
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| delphinetika - posté le 19 avril 2009 - 5 commentaires |
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Hello!!
Voilà un petit diaporama rapide de l'annif de doudou! Nous sommes allés au restaurant indien ce midi, ce fut délicieux, ultra copieux!! Vers 18h, direction la salle de sport histoire d'éliminer un peu (20 mn d'elliptique et 10 mn de vélo) car nous avons mangé pour 10 jours!!! Nous avons passé une très belle journée!!
Je suppose ...
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3.5 kg perdus |
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| delphinetika - posté le 18 avril 2009 - 5 commentaires |
Je ne vous en dis pas plus, sauf que c'était délicieux!!
Bises!!
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3.5 kg perdus |
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| delphinetika - posté le 17 avril 2009 - 5 commentaires |
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Bonsoir!!
Ce soir, je suis toute "pimpante"! Primo c'est le weekend, secondo le tchat sur AJ c'est trop cool pour papoter avec les copines et tertio je suis MOTIVEE pour la chasse aux kilos, je me sens déjà mieux dans mon pantalon après la petite cure Détox puis....j'ai mal aux abdos!! Donc, la séance d'hier, aussi courte qu'elle fut, ...
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3.5 kg perdus |
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| delphinetika - posté le 16 avril 2009 - 7 commentaires |
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Hello!!
Et oui, c'est la période DETOX et hier j'ai tenu le coup! Je fais comme Poupette30, voilà mon petit bilan :
Mercredi 15 Avril
-Huile Minceur Nuxe Matin et Soir : ok
-1 litre de draineur Sveltadraineur Daniel Jouvance : ok
-Alimentation équilibrée : ok
Un aperçu de mes partenaires MINCEUR! (oui, ...
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0 kg perdus |
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| lyndatan - posté le 16 avril 2009 - 16 commentaires |
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2 kg perdus |
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| apol - posté le 16 avril 2009 - 0 commentaires |
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2 kg perdus |
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| apol - posté le 16 avril 2009 - 0 commentaires |
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3.5 kg perdus |
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| delphinetika - posté le 15 avril 2009 - 7 commentaires |
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Hello !!
Me revoilou !! Alors cette journée, elle a été bonne ???! Pour moi, la reprise un peu dure après 4 jours de repos mais les bonnes choses ont toujours une fin…
Cet après midi, je vous ai fait un petit article sur ma reprise des bonnes habitudes alimentaires. Afin de « préparer » le terrain et éliminer les toxines ...
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3.5 kg perdus |
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| delphinetika - posté le 15 avril 2009 - 6 commentaires |
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Hello!!
Et oui, bon anniversaire à ma Tata Raska!! C'est ma tata car elle est avec moi depuis le début de mon inscription sur le site (en octobre, çà fera 2 ans, déjà!) et elle est restée toujours égale à elle meme. Tata profite de ta journée, je t'adore!!
*********
Aujourd'hui, reprise du régime et rien ne vaut un petit régime ...
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10 kg perdus |
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| manuel - posté le 15 avril 2009 - 0 commentaires |
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16.6 kg perdus |
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| sylvinator - posté le 15 avril 2009 - 0 commentaires |
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comment allez vous, je suis allée au médecin, verdict ,une déchirure musculaire, donc anti inflamatoire, j'ai dit pas le meme que la dernière fois, j'étais encore plus malade avec le médoc, que le bobo,
donc on a changé et on verra si je le supporte, en tout cas j'ai mieux dormi,
aujourd'hui emmener mes jeunes , un au collège l'autre ...
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3.5 kg perdus |
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| delphinetika - posté le 14 avril 2009 - 5 commentaires |
Voilou!! Mes parents sont partis, nous avons passé un très bon weekend de Pâques prolongé, le soleil était au RDV et la cuisine aussi!! Cela m'a fait du bien de les voir.
Ci-dessus, la photo de mon premier tajine de poulet aux pruneaux du lundi de Pâques.
Je vous dis à demain car nous sommes Mardi donc danse ce soir. J'aimerais bien reprendre ...
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9.5 kg perdus |
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| aries6 - posté le 14 avril 2009 - 3 commentaires |
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un gros coucou apres cette fete de paques !!
alors comment ca s'est passé le votre?moi banal juste que j'ai pris pas mal de choco et plein de choses loool, mais bon pas de prise de tete je vous prie, au contraire on se reprend et encore plus loin hein !!!!
allez exellente mardi les filles, le taf partout et une ligne a garder je vous prie
sinon ...
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3.5 kg perdus |
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| delphinetika - posté le 9 avril 2009 - 11 commentaires |
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Coucou!!
Chose promise chose due, comme je le dis toujours!! Je suis un peu fatiguée mais je vais quand même prendre quelques minutes pour vous faire mon petit blog sur les idées recette chocolat pour Pâques!
Alors, où sont les gourmandes de chocolat??!! J'en fais partie en ce moment! Tous les soirs (comme Miss Poupette!), j'en mange environ ...
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0 kg perdus |
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| Mariebouch - posté le 9 avril 2009 - 4 commentaires |
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J'ai préparé hier soir une compote pomme-poire au lait de coco pour mon chéri et moi. Ca m'a pris sur un coup de tête et parce que j'ai du mal à manger ces fruits "natures".
- 4 petites pommes
- 2 belles poires
- 200 ml de crème de noix de coco
Le tout mis dans une casserole en petits ...
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3.5 kg perdus |
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| delphinetika - posté le 8 avril 2009 - 3 commentaires |
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Hello!!
Il est 22h43 et franchement....je suis fatiguée!! Pas de blog ce soir malheureusement....je me rattraperai demain!!....
Avec Pâques qui approche, je vais peut être vous parler de chocolat!!! Ca vous dit?? Je pense que oui!
Même au régime, le chocolat n'est pas interdit vous savez...le tout est de bien le choisir et d'en consommer avec ...
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3.5 kg perdus |
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| delphinetika - posté le 7 avril 2009 - 4 commentaires |
Saint-Pierre au bouillon, pé-tsaï et ras el hanout
Hello!!
Je vous fais de gros bisous et je vous dis à demain!!
Ma recette de Saint-Pierre au bouillon, pé-tsaï et ras el hanout sera bientôt sur le site!! Une pure merveille diététique, bourrée de saveurs! On s'est tout simplement
R-E-G-A-L-E
Bonne nuit!
Bises
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3.5 kg perdus |
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| delphinetika - posté le 6 avril 2009 - 9 commentaires |
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Hello tout le monde!
J'espère que vous avez passé un excellent weekend! En ce qui me concerne, j'ai bien profité de mon weekend sous le signe du soleil azuréen et le stage de danses afro-caribéennes s'est bien passé évidemment sauf que je ne suis allée qu'à la deuxième partie car .....j'ai eu une invasion de fourmis dans la chambre d'amis qui ...
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