Retrouvez tous les blogs d'Aujourdhui.com classés par ordre alphabétique.
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| a_Naila - 35 ans - 93 |
| je m'appelle naila j'ai 21 ans et j'ai décidé de perdre un peu de poids !!! J'adore lire, les chats et le chocolat ^^ |
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| a_romain - 51 ans - 99 |
| Je m’appelle... Ann et je suis maman d'un pttit garçon de 2ans 1/2. Je suis décoratrice florale et je voudrai perdre qlq kg accumulé lors de ma grossesse |
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| a10 - 50 ans - VILLEURBANNE, 69 |
| Je m’appelle Sabrina je suis maman de deux filles de 3 ans et de 3 mois. Je suis trés motivée pour perdre du poids avec votre soutien je vais y arrivez. |
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| a1231234 - ans - 99 |
| Je m’appelle rwerwer |
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| a1coeur - 43 ans - LES ANGLES SUR CORREZE, 19 |
| Je suis...une maman d 'une petite fille de 5ans!je suis installe au niveau poid 2002:103kg(apres la grossesse)2005:63kg(separation du papa de ma fille)2006stabilisé65kg!!!2007:89kg(je suis en couple depuis 2ans et me suis laissé aller!!!!mais j ai besoin de perdre ses kilos!!!!! |
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| A2liine - 32 ans - Beauvais, 60 |
| Je suis ici pour trouver un soutien au quotidien et pour atteindre mes objectifs. Je suis une jeune femme qui adore le sport surtout un bon jogging pour bien démarrer la journée avant la fac. |
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| a2line63 - 35 ans - AULNAT, 63 |
| Je m’appelle... Adeline, j'ai 21 ans,je suis une grande passionnée de coiffure j'en et fais d’ailleurs mon métier , ayant quelque kilos en trop j'aimerez les perde c'est pour cela d’ailleurs que je me suis inscrite ici pour trouver des conseil et plein d'autre chose et donner aussi quelques conseil. |
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| a2online - 41 ans - TOURS, 37 |
| Je m’appelle... |
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| a3aroussa - 44 ans - 99 |
| Je prépare un marathon et j'ai envie de suivre une méthode naturelle pour mincir
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| A3ASLA - 41 ans - 99 |
| Je m’appelle RIHAB J M MARIE BIENTOT ET JAIMERAI PERDRE DU POIDS JESPER DU MOIN EN PERDRE 10 |
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| a3line - 61 ans - HAUTE GARONNE, 31 |
| Je suis maman de 2 enfants de 16 et 10 ans, j'ai 43 ans, je suis très gourmande, je fais de l'atelier théâtre, mais je me sens seule pour bouger... alors je fais du gras devant mon PC... pas top !!! |
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| a60537845 - 43 ans - MAINE ET LOIRE, 49 |
| Je m’appelle...angélique et j'ai 25 kilo a perdre mes la motivation est là mais au bout d'un moment j'ai des envies et je craque |
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| a84 - 41 ans - AHUILLE, 53 |
| J'ai décidé de mincir...pour etre bien dans ma peau et ne plus avoir besoin de me tortiller pour enfiler mon jean .j'ai besoin de quelqu'un qui maintienne ma motivation plus d'une semaine d'affile! |
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| aa35 - 47 ans - PARIS 15EME ARRONDISSEMENT, 75 |
| Je m'appelle Audrey...et même si je suis plutôt mince, je voudrais perdre ces deux kilos qui me minent le moral... |
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| Aaliyah1059 - 37 ans - ST ANDRE LEZ LILLE, 59 |
| Je m’appelle Emeline, j'ai 22 ans. Toute jeune maman d'une petite puce Aaliyah qui est née en Avril.
Déjà en surpoids avant la grossesse, j'avais réussi à perdre 6 kg avant de tomber enceinte ( mon challenge que j'ai réussi : de 83,5 à 77,5 kg) mais pendant la grossesse aie aie aie j'ai pris pré de 19kg ( 96kg.... )
Aujourd'hui j'ai réussi a reperdre pratiquement tout mes kilos de grossesse ( 2 résistent encore )
J'ai reçu les félicitations de mon entourage pour avoir reperdu aussi vite, alors que ma puce n'a que 4 mois.
Mais voilà, mon PREMIER OBJECTIF serait de revenir à 77,5kg ( ce qui ne devrait pas être trop dur puisque je ne suis pas loin ^^ ) puis le DEUXIEME OBJECTIF est de garder une perte de poids constante.
Folle dingue de la balance, je ne résiste pas à me peser chaque jours tout en sachant que cela ne sert à rien.
Mais personne n'arrivera à changer cela, pas même mon homme.
En parlant de lui, l'homme de ma vie ! En septembre il part pour 3 mois en Ecole |
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| aalyha - 40 ans - 86 |
| Je m’appelle...krissy et je suis étudiante. J'aime faire du sport et de la bonne cuisine :-). je veux enfin perdre ces kilos et aussi retrouver une alimentation équilibrée mais toujours dans le plaisir de manger...qui veut faire équipe avec moi pour pouvoir s'épauler et se conseiller? |
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| Aalynn - 41 ans - NANTEUIL LE HAUDOUIN, 60 |
| Je m'appelle Aline et j'ai 27 ans (bientot 28 ). J'ai découvert ce site en surfant et recherchant un groupe pour perdre du poids ensemble, histoire de motivation!!! Le soucis est que je suis passée par tellement de phase de régime, et seule, que j''abandonnais lorsque je ne perdais plus ou très peu de poids donc la motivation des premiers kg perdu disparait en même temps de l'arrêt de la perte!! aujourd'hui j'aimerais explorer ce nouveau procéder. surtour parce que après ma grossesse j'aimerai bien retrouver mon ventre d'avant mais perdre aussi un peu plus de poids que d'avant la naissance de mon petit bout.
Mon objectif?? perdre environ 30 kg! ou s'en approcher
en 2005 je pesais 63 kg et aujourd'hui j'en pèse 92 kg piouffff et ouais mon homme aime cuisiner lol et de bon petits plats.
Donc je mise quand même sur le méthode "maigrir en groupe" pour rassembler des personnes dans une situation presque similaire et pour se motiver les uns les autres pour atteindre un même but >>>>> PER |
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| aangel - 41 ans - BAIE MAHAULT, 97 |
| Je m’appelle Malaïka, j'aurai 24 ans le 29 avril, j'ai entamé un programme avec les produits herbalife (je travaillais dans une boite qui commercialise es produits). Je prépare actuellement une licence et une maitrise en ressources humaines en cours du soir et je cherche du travail.
Mon pricipal ennemi dans ma lutte contre les kilos c'est l'inactivité. J'ai fais un régime hyperprotéïné qui m'a permis de perdre 12kilos que j'ai repris en travaillant au mc do. En plus je ne peux pas dire que je sois aidée par mon entourage pour suivre mon programme et avoir les résultats que je souhaite. |
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| aangel54 - 43 ans - AUTREVILLE SUR MOSELLE, 54 |
| Je m’appelle..angela |
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| Aanne-Mmarie - 82 ans - BOVEL, 35 |
| Je m’appelle...Anne-Marie, je suis une Mamie de 60 ans, seule maintenant, après une vie bien remplie, par un travail, un mari exigeant et l'éducation de nos 6 enfants. Je précise que je vis en province, à 5 Kms d'un bourg équipé d'un petit SUPER U et d'un lidl. Mes courses seront donc les produits que l'on trouve partout.
La retraite arrivée, j'ai du temps pour m'occupe de moi, l'obligation de faire des économies en cuisinant des plats "naturels", et ne plus avoir recours au "tout prêt - qui va vite" du Super Marché, mais qui, sous ce prétexte, fait manger n'importe quoi et coute très cher.
J'ai décidé de n'acheter désormais que des légumes et des fruits frais, ainsi que des viandes et des poissons basiques. J'inscris tout ce qui sort du frigo pour faire ma cuisine et je fais l'addition des calories de chaque plat divisé par le nombre de portions. (base "Evaluator du Dr Pierre Dukan éditions cherche midi")
Je cuisine et je mets au congélateur, en ayant inscrit les calories sur c |
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| aatmani - 42 ans - MEURTHE ET MOSELLE, 54 |
| Je m’appelle Amel. J'ai 24 ans. Je souhaite perdre 4 kilos. |
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| abacelos - 56 ans - 99 |
| Je m’appelle Adeline et depuis ma grossesse, je n'arrive pas à perdre mes 10 kgs et habitant près de la mer, la saison du maillot arrive et je suis horrible, j'ai honte d'avoir tous ses kilos. Mon mari ne me le dit pas mais je vois bien dans son regard qu'il aimerait que les 10 kgs disparaissent enfin.
Merci |
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| abach - 36 ans - VAL D'OISE, 95 |
| Je m’appelle Aurélie. Je suis fervente d'équitation et d'animaux. |
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| abahri - 60 ans - 99 |
| Je m’appelle...NADIA....JE SUIS CHIRURGIEN DENTISTE.....ET JE SUIS TRES GENEE PAR LES KILOS QUE J'AI PRIS LORS DE MA GROSSESSE.......JE ME SENTIRAI MIEUX DANS MA PEAU SI J'ARRIVAIS A M'EN DEBARASSER........ |
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| ABAJ - 66 ans - 99 |
| Je m'appelle Aline ADOPO, je désire perdre du poids pour me sentir mieux dans ma peau. |
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| abakila - 36 ans - NORD, 59 |
| Je suis une étudiante en médecine qui à soif d'apprendre, de voyager et de profiter de la vie à 100%...
J'adore cuisiner et prendre soin de moi, je fais de la course à pied et du yoga. Je suis motivée mais je n'ai pas envie de trop me prendre la tête en calculant des calories... Je veux juste réguler mon alimentation afin de me sentir mieux dans ma peau! |
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| abaleskilos01 - 70 ans - |
| Présente depuis 10/2010 ... Me voici en 08/2015, avec un poids stable à 61 kilos ... J'ai perdu 8 bons kilos que je suis décidée à ne pas reprendre !
J'ai retrouvé l'équilibre alimentaire et le plaisir de manger ... de tout !
Le sport est devenu un allié ....
Le plus difficile a été de me passer du grignotage, auquel j'étais devenue accro ... surtout du chocolat, en fait !
C'était devenu un de mes (rares) plaisirs ... Pour y arriver, j'ai dû affronter et trouver des solutions aux problèmes dans ma vie ...
Cela a demandé du temps et d'autres choses ... et maintenant, c'est fait ...
Je suis plus forte, plus libre que je ne l'aurai pensé ... et je découvre régulièrement de nouveaux avantages de cette situation ...
Cependant, c'est un travail à entretenir quotidiennement .. pour ne pas se retrouver submergée à nouveau ...
Le lâcher-prise, c'est comme le sport : tout est dans la régularité !
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| abassia - 65 ans - beni mellal, 23 |
| Je m’appelle.nezha ,g'ai 2 enfants 11ans et 17 ans ,l'arthros sest déclenché dans tout mon corps, je vien de perdre une dizaine de kilos , démoralisée , je cherche de l'aide pour atteindre mon objectif (13 kg à perdre d'ici la fin de l'année inchaa allah) |
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| abatilles - 70 ans - CHARENTE MARITIME, 17 |
| Je m’appelle... |
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| abba - 51 ans - BOUILLE COURDAULT, 85 |
| Je suis maman de deux petits louslous de 3 et 6 ans. Je suis à mon compte et je travaille du lundi au samedi midi. Le soir je ne rentre que vers 19h-19h30 parfois faire à manger pour tout le monde c'est un peu galère manque d'idées manque d'envie. La tentation du plat de nouilles jambon vite fait et toujours apprécié de mes babous est souvent présente ... Suis-je la seule ??? |
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| abbigaelle - 45 ans - FLEURY MEROGIS, 91 |
| Je m’appelle... |
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| abboura9 - 40 ans - 99 |
| Je m’appelle abir |
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| abby02 - 69 ans - ST SIMON, 02 |
| Je m’appelle ghislaine. J'habite depuis quelques mois à une dizaine de kilomètres de Saint Quentin (02). Je traîne ce problème de surpoids ( qui est maintenant devenu obésité - il faut être réaliste!) depuis de nombreuses années. En fait presque depuis l'enfance. En 1990 j'avais perdu 40 Kgs avec Weight Watchers. Mais au bout de quelques années, après de nombreux problèmes, la solitude et le stress ont pris le dessus et peu à peu, j'ai repris tout mes kilos. J'ai bien essayer e m'y "recoller" à plusieurs reprises. Mais il suffit que je je m'ennuie ou que je rencontre un soucis et c'est reparti......Je suis capable de manger n'importe quoi. Mais à 53 ans, je commence à rencontrer des problèmes de santé et je désire maigrir pour éviter que la situation n'empire. Et puis, qui sait, peut-être rencontrer un nouveau compagnon! Alors je remercie par avance toutes celle parmi vous qui pourraient m'encourager, me donner des astuces et pourquoi pas devenir des amies. |
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| abby130 - ans - 99 |
| Je m’appelle abby |
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| Abby23 - 36 ans - AMIENS, 80 |
| Je m’appelle alanna, je suis actuellement étudiante en master contrôle qualité et par la suite j'aimerais travailler en tant que contrôleuse ou inspectrice à la DGCCRF (ce sont ceux qui font les contrôles dans les restos, sur les marchés)
La motivation n'est pas vraiment mon point fort, ça fait quelques années que je ne me suis pas vraiment regardé dans un miroir et j'ai pas vraiment envie de me voir |
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| Abby25 - 47 ans - Montbeliard, 25 |
| Je m’appelle Marie et mon objectif est de perdre mes kilos en trop, j'espère y arriver ! |
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| abby456 - ans - 99 |
| Je m’appelle abby |
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| Abbygaelle974 - 34 ans - Sainte Marie, 97 |
| Je m’appelle Abbygaëlle, j'ai 20 ans.
Mes motivations sont le fait que je manque de confiance en moi, je ne me sens pas à l'aise dans mon corps ni dans mes vêtemens d'ailleurs..
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| Abby-K - 37 ans - 06 |
| Je m'appelle Abby, j'ai 19 ans et ça fait des années que mon poids fait yoyo à cause de troubles alimentaires. Le moral étant meilleur, j'ai décidé de me reprendre en main ! |
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| abeille_amour - 48 ans - 99 |
| Je m’appelle...abeille et je désire perdre 15 livres et être bien dans ma peau.... |
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| abeille1410 - 46 ans - BOUCHES DU RHONE, 13 |
| Bonjour,Vanessa,30 ans maman de 3 beaux enfants(10;6;2)Et pleins de kilos à perdre....!!!Je n'ai jamais de pb de poids avant même aprés mes 2 premières grossesses..mais la 3 ème a été fatale.Sans oublier l'arrêt du sport,les grignotages,un travail en horaires décalés et un moral trés bas...
En vous lisant ,çe me donne plein d'espoir,mais je ne sais pas comment faire,ni si j'aurai la motivation sur le long terme.
Mon objectif entre 10 et 12 selon comment corps réagira.Aujourd'hui 75 kg!!! |
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| abeille84 - 41 ans - AVIGNON, 84 |
| voici le blog de mon régime dukan |
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| Abena - 69 ans - Liège, 99 |
| Je m’appelle...Abena, je suis en obésité sévère. Mon médecin généraliste m'a présenté comme option la pose d'un ballon gastrique. Je ne suis pas une grosse mangeuse, je cuisine méditérranéen depuis longtemps. J'ai pris + de 30 kilos en 18 mois, il y a dix ans déjà suite à une hystérectomie totale et une manifestation cutanée ayant nécessité un traitement aux corticoïdes pendant six mois.
Je ne pratique pas de sport. Je marche quotidiennement. Je suis arrivée au bout de ce que je mon corps peut supporter : je suis essouflée au moindre effort, je souffre au niveau des genoux, chevilles et hanches, je suis fatiguée et je dors mal.
Le problème semble être métabolisme fainéant comme une chaudière en panne LOL.
Je veux d'abord tenter quelque chose avant d'envisager concrètement la pose du ballon car la reprise de poids serait un drame.
Mes moyens financiers sont vraiment très limité et manger sainement est une véritable gageure.
Si je craque ce sera toujours sur du sucré ou du chocola |
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| abfabibou - 57 ans - RUSS, 67 |
| Je m’appelle... |
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