La nutrition a le vent en poupe, mais seulement voilà, vous ne savez pas qui aller consulter. Nous avons répertorié pour vous tous les diététiciens-nutritionnistes de votre région. En effet Aujourdhui.com vous aide à y voir clair grâce à ce guide des diététiciens-nutritionnistes, avec chacun leur spécialité. Consultez vite nos pages et venez choisir le cabinet de diététiciens-nutritionnistes de qui vous convient le mieux.
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Bien lire les étiquettes alimentaires des produits
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Sur les produits alimentaires on trouve des étiquettes qui indiquent le nom du produit, son origine, le poids, la liste des ingrédients, la date limite de consommation et d’autres données encore. Pour bien choisir votre produit, il est important de lire la liste des ingrédients. Une astuce : cette liste contient les ingrédients classés par ordre de poids décroissant, donc un aliment de début de liste sera majoritaire dans le produit par rapport à un aliment de fin de liste. L’étiquette nutritionnelle est facultative, elle indique la valeur énergétique de l’aliment et sa composition en nutriments, vitamines et minéraux. Ces données peuvent vous servir à comparer deux produits de marques différentes.
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